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１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。
※メルマガ内容は省略されています。もっと詳しく見る
１分間コーチング〜セミナーバーンアウト症候群〜
配信日：2011年09月29日
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◆◆◆ 【mixiでも大人気！】１分間コーチング『メルマガ版！』
◆◆ 〜石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ！〜
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今まで、『２００人以上』『５００時間以上』コーチングをし、
多くの方々から絶賛を浴びているコーチ【石武丈嗣】のプロフィールはこちら。
【mixi用】http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548
【ブログ用（成功哲学系）】http://ameblo.jp/seicousya/
【ブログ用（ビジネス系）】http://ameblo.jp/d-coach/
【ツイッター】https://twitter.com/_596_
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│ Ｍ Ｅ Ｎ Ｕ 一 覧 │
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│【１】今日の格言。 │
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│【２】本文記事。 │
│≪セミナーバーンアウト≫ │
│--------------------------------------------------│
│【３】皆様のお便りコーナー。 │
│--------------------------------------------------│
│【４】編集後記。 │
│--------------------------------------------------│
│【５】私のプロフィール＆注意書き │
│--------------------------------------------------│
│【６】相互紹介メルマガ募集＆スポンサー募集 │
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【読む前の注意書き】
携帯でメルマガを閲覧する場合、
容量が大きく、最後まで受信されない場合があります。
その場合は、バックナンバーより、
ご覧くださいませ。
携帯用バックナンバーはこちら。
http://bn.mobile.mag2.com/listView.do?magId=1156373
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【ボーナス時期特別告知】
以前に行ったクライアント様の募集ですが、
既に申込者多数で止めていたのですが、
多くの方々からのご要望ならびに、
せっかく夏場のボーナス時期ですので、
受け付け期間を“延長”いたしました。
宜しければ、私のコーチングを
必要としている方がいらっしゃいましたら、
是非、この機会に私に連絡くださいませ。
さて、滅多にクライアント様を募集しない私が、
約“５か月ぶり”の
継続コーチング、“クライアント様募集”です。
あなたはどちらを選びますか？
仮に１つの物事を
“１０年間”勉強しなければならないとしたら、
もしも、それをたった“３ヵ月”に
縮めることができるとしたら、
やってみたいでしょうか？
・・実はいうと可能なのです。
方法はこちらから。
⇒ http://ameblo.jp/seicousya/entry-10893722105.html
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【Facebookはじめています】
冷やし中華はじめました。
ではありませんが、
私も以前よりFacebookを初めております。
よろしければ、ご参加中の方々と
情報共有したいなと思っております。
・・実は言うとFacebookにこれから載る
１分間コーチングの日記は“最新版”なのですよね。
つまり、このメルマガの記事はストックで、
Facebookのは私の持っている最も新しいコーチング記事です。
ですが、それはここだけの秘密ですよ（笑）
良ければ、友人、仲間、ビジネス交流。
じゃんじゃん、Facebookにて募集したいと思います。
Facebookの私のページはこちら。
⇒ http://www.facebook.com/cokumu.joji
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〜石武自論書６６条（改変版）より〜
『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】
『一時的にモチベーションを上げさせることは
誰にでも出来るが、重要なことは一時的にではなく、
“継続的”にモチベーションを上げさせることである。』
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≪セミナーバーンアウト≫
今日お話しする内容は、
“モチベーション管理”について、
書かせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
以前の日記で、
モチベーションには、
“外的モチベーション”と“内的モチベーション”の
２つがあると書かせていただきました。
しかしながら、
成幸を目指しておられる方が
よくやっておられることは、
どちらかといえば、“外的モチベーション”から来るものです。
つまり、本を読んだり、
セミナーを受けたり、
人からの話を聴いたりして、
モチベーションを上げるものです。
ですが、それは
“一時的”であって、
“モチベーションを持続させる”ことが
出来る方というのは、
ほんの一握りの方々だけです。
私は、このような、
セミナーを受けたり、本を読んだりして、
“一時的”にモチベーションが上がることを
“セミナーバーンアウト”
“セミナー後の燃え尽き症候群”と
私は呼んでいますが、
多くの方々がこのような事態に
陥っていることも良く知っています。
それでは、本やセミナーなどで
上がったモチベーションを
如何に利用すれば良いのでしょうか？
本やセミナーなどで
“一時的”にモチベーションを上げることは
容易いものです。
しかしながら、
問題は“継続化”です。
夢が覚めたように、
物事が終わってしまえば、
その“熱意”も過ぎ去ります。
ここで重要になってくるのが、
“内的モチベーション”の方です。
如何に“外部から取り入れたモチベーションを保つ”かは
その方の内的モチベーションの高さと管理体制が
鍵になってくるのです。
さて、そこで今日の設問です。
『あなたは外部から取り入れた熱意やモチベーションを
自らの力で“管理”することは得意でしょうか？』
以上です。
少しの間、考えてみてくださいませ。
如何に取り入れたモチベーションを管理して、
継続化した行動が出来るかが重要なのです。
そこで次回は、
継続化するための“モチベーション管理”について、
書かせていただきます。
（次回に続く）
『思考は現実化する/させるコーチ』
石武丈嗣。
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【皆様のお便りコーナー】
今日は私のmixiのコメントから、
Hey!!大将さんからのメッセージです。
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１分間コーチング：意味のない休み方と休みを有効に使うことより。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1528107790&owner_id=12082548
今まで僕自身、将来が心配で
「休めない」という気持ちが強かったと思います。
非常に不器用な僕は、
常に何かにチャレンジしないと落ち着かなかったのです。
結果的にかなり無理をしてしまい、
精神的にしんどくて、日常生活にまで
多大な支障をきたしてしまいました。
これからもう一度、「休む」ことについての
考え方を改めて参りたいと思います(o・v・o)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※Hey!!大将さんのページはコチラ
⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=19148979
さてさて、皆様のお声を常時募集中です。
もしかすれば、あなたの声が、
メルマガに載るかもしれません。
その際には連絡させて頂きますね。
また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、
“必ず”お返しいたしますね。
ええ、“必ず”です。
皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。
それでは、失礼いたします。
■ メルマガの感想はコチラから。
⇒ http://1-0x.com/jlk/
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【編集後記】
近頃、新しく輸出業を
始めてみようと今現在勉強中です。
商品はお酒と薬品がいいかな？と
思っていたのですが、
どうやらお酒は法律上で難しいみたいなので、
いろいろと別の商品を検討中です。
何がいいのでしょうね？
とりあえず、詳しそうな方に
連絡を取っていたりする毎日ですが、
なかなか楽しい毎日です。
スキルが上がってきたら、
今度は輸入業をやってみたいなと
夢が膨らむばかりの毎日でもあります（笑）
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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】
もしかすれば、あなたの声が、
メルマガに載るかもしれません。
その際には連絡させて頂きますね。
また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、
“必ず”お返しいたします。
私としても、モチベーションが上がり、
良い記事をさらに書くかと思いますので、
ジャンジャンお待ちしておりますね。
■ メルマガの感想はコチラから。
⇒ http://1-0x.com/jlk/
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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール
１９８６年 富山県富山市生まれ
今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548
【詳細プロフィール】
私は目を覚ました。
目の前には知らない天井、
横を向けば、白い壁。
『ここはどこだ？』
私は体を動かそうと思ったが、
片足がベッドに繋がれていて、
立ち上がるどころか、
寝返りすら、ままならない。
私は改めて思った。
『ここはどこだ？』
ふと、私は思い出した。
『そうだ・・・でも、神様は、
私をどうして“殺して”くれなかったんだ？
どうして・・・私は“死にたかったのに”』
続きはこちら。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548
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【石武への依頼メッセージ】
あなたも私のメルマガを通して、
宣伝をしてみませんか？
私のこのメルマガは全部数で“約３５０００部”の
大型メルマガです。
出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、
メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。
よろしければいかがでしょうか？
■ メルマガ広告、依頼のお申込はコチラから
⇒ http://z-x.in/drc/
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※本メールマガジンの内容に関するご質問は受け付けておりませんので
予めご了承下さい。
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にて決定させて頂きます。発送の遅延等につきましては、一切保証は
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発行：石武丈嗣。
連絡先：http://1-0x.com/jlk/
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