１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜セミナーバーンアウト〜

配信日：2012年04月24日

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◆◆　　〜石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ！〜　　　　　　
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│　　　　　　Ｍ　Ｅ　Ｎ　Ｕ　　一　覧　　　　　　　│
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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪セミナーバーンアウト≫　　　　　　　　　　　　　│　　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【５】私のプロフィール＆注意書き　　　　　　　　　│
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│【６】相互紹介メルマガ募集＆スポンサー募集　　　　│
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【preziはじめています】


私も最新プレゼンツールの

preziを始めております！

試しに私のprezi版プロフィールを作ってみましたので、

宜しければ、見てやってくださいませ。

私というのは、このような人間です！

ノンフィクションでお伝えしているので、

自分で言うのもなんですが、波乱万丈の私の人生の一部をどうぞ！


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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『一時的にモチベーションを上げるのは簡単だが、

継続してモチベーションを維持するには、

工夫が必要である。』

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≪セミナーバーンアウト≫


今日お話しする内容は、

“モチベーション管理”について、

書かせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。


以前の日記で、

モチベーションには、

“外的モチベーション”と“内的モチベーション”の

２つがあると書かせていただきました。


しかしながら、

成幸を目指しておられる方が

よくやっておられることは、

どちらかといえば、“外的モチベーション”から来るものです。


つまり、本を読んだり、

セミナーを受けたり、

人からの話を聴いたりして、

モチベーションを上げるものです。


ですが、それは

“一時的”であって、


“モチベーションを持続させる”ことが

出来る方というのは、

ほんの一握りの方々だけです。


私は、このような、

セミナーを受けたり、本を読んだりして、

“一時的”にモチベーションが上がることを


“セミナーバーンアウト”


“セミナー後の燃え尽き症候群”と

私は呼んでいますが、

多くの方々がこのような事態に

陥っていることも良く知っています。


それでは、本やセミナーなどで

上がったモチベーションを

如何に利用すれば良いのでしょうか？


本やセミナーなどで

“一時的”にモチベーションを上げることは

容易いものです。


しかしながら、

問題は“継続化”です。


夢が覚めたように、

物事が終わってしまえば、

その“熱意”も過ぎ去ります。


ここで重要になってくるのが、

“内的モチベーション”の方です。


如何に“外部から取り入れたモチベーションを保つ”かは

その方の内的モチベーションの高さと管理体制が

鍵になってくるのです。


さて、そこで今日の設問です。


『あなたは外部から取り入れた熱意やモチベーションを

自らの力で“管理”することは得意でしょうか？』


以上です。

少しの間、考えてみてくださいませ。


如何に取り入れたモチベーションを管理して、

継続化した行動が出来るかが重要なのです。


そこで次回は、

継続化するための“モチベーション管理”について、

書かせていただきます。

（次回に続く）



『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

真・アギトさんからのメッセージです。

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１分間コーチング：無駄にしてしまう“言い訳”と“口癖”より。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1610221230&owner_id=12082548


まさに今の自分です。
悔しいけれどそれが現実。
言い訳するのではなく、まず考えて発言する。
ワンテンポおくと心がけることが出来そうです。

いつもありがとう。

余り関わりが無くても影から支えてくれている

石武コーチに本当に感謝しています。

また次回を楽しみにしています。では。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※真・アギトさんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=20151531


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


■　メルマガの感想はコチラから。

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【編集後記】

実は言うと、今日はお休み中の石武です。

とはいえ、富山から石川に行ったり、

物販業のスポンサーと会ったり、

他にもいろいろと諸事情の用事が

詰まっていたりと、なかなか大変です。

そんなこんなな石武は午後も

忙しく動かねばなりませんので、

頑張って用事を済ませようと思っておりましたとさ（笑）

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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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【石武への依頼メッセージ】

あなたも私のメルマガを通して、

宣伝をしてみませんか？

私のこのメルマガは全部数で“約４４０００部”の

大型メルマガです。

出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

よろしければいかがでしょうか？


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