１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜ムダを省き、時間を作る努力〜

配信日：2012年03月20日

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│　　　　　　Ｍ　Ｅ　Ｎ　Ｕ　　一　覧　　　　　　　│
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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪ムダを無くそうとする努力≫　 　　 　　　　　　　│　　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【５】私のプロフィール＆注意書き　　　　　　　　　│
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│【６】相互紹介メルマガ募集＆スポンサー募集　　　　│
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【preziはじめています】


私も最新プレゼンツールの

preziを始めております！

試しに私のprezi版プロフィールを作ってみましたので、

宜しければ、見てやってくださいませ。

私というのは、このような人間です！

ノンフィクションでお伝えしているので、

自分で言うのもなんですが、波乱万丈の私の人生の一部をどうぞ！


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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『１日に数秒というムダの削減でも、

集めてみれば、大きな削減となる。』

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≪ムダを無くそうとする努力≫


今日お話しする内容は、

前回に続き“時間の使い方”と題して

書かせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。


効率よく時間を作るには、

日頃からの“ムダ”を無くすことが

非常に大切なことです。


どんなに速く動いても、

スケジュールをカツカツに入れても、

それには限界があります。


ですが、ムダを省く方にも

限界は確かにありますが、

速く動いたり、行動しようと心がけるよりも、

より短期的に、大きな改善が出来ることも

良くあることです。


例えば、

日頃からの料理にしても、

効率よく作れる方は作るものですし、

テキパキとされているものです。

日頃から行なっていることであれば、

慣れてしまえば、自ずと行動が速くなりますが、

問題があるとすれば、その行動内に

“ムダ”があったとしても、

それにも“慣れてしまう”ということが

時に起こりがちです。


それ故に、

日頃から“ムダを省こう”という意識を持ち、

常日頃から“時間を作ろう”とする努力は

非常に大切なことです。


時には小さなムダが目に付いて、

直しても“数秒”だけ得をするような

ムダの改善もあるでしょうが、

そのような“数秒”も

たくさん集まれば大きな時間になりますし、

それを年単位で考えても、

大きな時間になったりもします。


さて、皆様の周りにも、

“ムダ”は無いでしょうか？


そのようなムダの改善の前の

“ムダを見つける”ことこそ、

“時間管理”の第一歩になるということです。


そこで、今日の設問です。


『あなたは日頃から、

“ムダ”を見つけて、改善しようと

心がけてはいませんか？』


以上です。

少しの間、考えてみてくださいませ。


プライベート関連のことで、

時間を節約するという心構えを

持っておられる方は少ないかもしれませんが、

自分自身が一杯一杯になるような改善は良くないので、

人にあった“ほどほど感”の改善をしつつ、

時間の無駄を省いて、のほほんと平和を堪能し、日々を送る。

そういうことが大切ということですね。


さて、次回に関しましては、

話の内容をガラっと変えまして、

“思考の方向性”について、

書いていこうかと思います。

（次回に続く）


『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

MR-T2さんからのメッセージです。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

１分間コーチング：人生に流されてはならない。

だからこそ、自らが強い心を持たなければならないより。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1516667446&owner_id=12082548


久々のコメント失礼します。

自分は今まさに、自分の思考で

未来を変えようとしています。

この２ヶ月沢山不幸せなことがあり、

落ち込んでばかりでしたが、

これからの未来は今しか変えられません。

決断せよ、自分!!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※MR-T2さんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=22730935


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


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【編集後記】

近頃、物販ビジネスの方では、

デジタルカメラや電化製品を取り扱ったり

しておりますが、

案外、売れるものなのですね。

月売上１００万を目指して、

頑張っている状況ですが、

いやー、やっぱり物販ビジネスというのも

コーチングと違って、これも面白いなーと

思っていた私でした。
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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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【石武への依頼メッセージ】

あなたも私のメルマガを通して、

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私のこのメルマガは全部数で“約３５０００部”の

大型メルマガです。

出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

よろしければいかがでしょうか？


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