１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜やる気を勘違いする？〜

配信日：2012年01月05日

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│　　　　　　Ｍ　Ｅ　Ｎ　Ｕ　　一　覧　　　　　　　│
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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪気合いではやる気は上がらない≫ 　 　│　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【５】私のプロフィール＆注意書き　　　　　　　　　│
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【２０１１年度“第２回目”

継続クライアント様。募集。】


『思考を現実化させるコーチ』こと石武丈嗣です。


実は言うと、先月に継続クライアント様の枠が

２名分空きました。


そこで、久しぶりに

継続クライアント様の募集を

大々的にしたいかと思います。


将来に悩まれたり、今の性格で苦しまれたり、

もしくは、仕事で辛いことがあったりして、



“自分自身を変えたい”

“もっと良い将来に向かいたい”


と思っている方もいらっしゃるかと思います。


しかし、多くの方々は

そう思っていたとしても、


“自分を変えることは出来ない”


のが現状かと思います。


そのようなお困りの方に

コーチングを。


興味がある方はこちらからどうぞ。

⇒　http://ameblo.jp/seicousya/entry-11072678421.html

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【Facebookはじめています】

冷やし中華はじめました。

ではありませんが、

私も以前よりFacebookを初めております。

よろしければ、ご参加中の方々と

情報共有したいなと思っております。

・・実は言うとFacebookにこれから載る

１分間コーチングの日記は“最新版”なのですよね。

つまり、このメルマガの記事はストックで、

Facebookのは私の持っている最も新しいコーチング記事です。

ですが、それはここだけの秘密ですよ（笑）

良ければ、友人、仲間、ビジネス交流。

じゃんじゃん、Facebookにて募集したいと思います。

Facebookの私のページはこちら。

⇒ http://www.facebook.com/cokumu.joji

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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『人のやる気とは無理矢理に上げようとしても

簡単に上がらないものである。』
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≪気合いではやる気は上がらない≫


今日は、

“精神と気合”について、

書かせて頂きます。


どうぞよろしくお願いいたします。



さて、ストレスコンロトールは

皆様、得意でしょうか？



近頃、聞いた話なのですが、


とある大手会社の部長様が

うつ病の社員に対して、間違った価値観を

通していたおかげで、産業カウンセラーの方に

大いに怒られていたそうです。


部長様は産業カウンセラーの方に

こう言って怒られたそうです。


『うつ病って“なまけ病”じゃないのですか？』


これは“怒られて当然”ですよね。



時々、勘違いされる方がいらっしゃいますが、

うつ病は精神の病気であり、

一部の脳内物質の不足によって起こされるものです。



これ同様に、

“やる気”にも時々間違った

価値観を持っておられる方がいらっしゃいます。


“やる気を出すには気合を出せばいい”


的な精神論を振りかざしている方々です。



正直なところ、

“そんなことで体が動くようになれば、

誰も苦労はしません”



こういった“やる気”や

“精神方面”に関しては、

こういった“精神、気合でなんとかなる”というような

風潮が残っている部分もあります。




例えば、このような実例もあります。


うつ病の偏見のせいで、

うつ病患者本人とその家族がうつ病に

正しい知識を持たないせいで、

失敗を繰り返す。


ということもままあります。



ご両親は「おまえは病気ではない。気の迷いだ。」


と言い、


薬への偏見もあり、「うつ病の薬を飲むと余計、脳にわるい。」

と思って飲まない方もいらっしゃいます。



また、うつ病は治りかけが

一番危ないということを知らないで、


薬を飲み続けて、

患者様が『もう大丈夫だな。』


と安心しきって、医者の指示なく、

薬の服用をやめて、再発するケースも多いものです。



もしくは、うつ病の諸症状が出ているのに、

睡眠時間が短くなる不眠症や、

逆に、一日中眠くて困る過睡眠症になったとしても、

『ただの疲れのせいだろう。』

と思い込み、何も手を打たず、

悪くなっていくケースもあります。



かくいう私も、

元々は“うつ病”患者で、

なおかつ１度“再発”していますから、


今でも、本当に健康か、

“１ヶ月に１度は必ず病院に行ってきます”


そこで正しい知識と、

危なかったら、すぐに薬を処方してもらう

手続きを整えてもらい、

いつでも万全の態勢を整えています。



何事も重要なのは、

“専門的な知識もないのに１人で判断してしまわないこと”


です。


１人で判断するのは、

あなたが“その道のエキスパート”だったときか、

もしくは、なんらかの“強い確信”があったときだけです。



あなたは、

今のストレス状態や悩み事について、

“誰かと相談して初期症状で治そうと努力していますか？”



それでは、今日の設問です。

『あなたは手遅れになる前に、

誰かに相談し、改善（治療）を試みていますか？』


以上です。

少しの間、考えてみてくださいませ。



人とは意外に何の根拠もなく、

勝手に意見を言い、勝手に自らのことを決め込むものです。


そして、それが危なかったりするものです。



では、次回は、

やる気の話しが少しだけ出たので、

“やる気を保つ上でのよくある勘違い”

と題して書かせて頂きます。

（次回に続く）


『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

やな★.☆さんからのメッセージです。

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１分間コーチング：批判を乗り越える勇気とその先の未来より。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1626913378&owner_id=12082548


ほんとそうですよね

やはり理不尽な批判に耐える時期というのは
将来 有望である人であるほど
起こりうるものではなぃかと思います

足を引っ張る人はどこにでもいますから、

目立つ人や 資質に長けた人ほど
足を引っ張られやすい傾向にあるのかもしれないですね


しかし 場数を踏んでいくと
免疫ができるといぅか その段階を超えて
そんな人たちからも 敬愛される時期が来ますよね

すごく素敵な日記ですね

その通りだと思いますよ(^^)d

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※やな★.☆さんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=11877581


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


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【編集後記】

あけましておめでとうございます。

今年から２０１２年だったかと思います・・

確か２０１２年のはずです（笑）

実は言うと、年末年始が忙しくて、

全く年末年始気分ではありませんでした（苦笑）

もうなんというか、普通の日常だった気がします（苦笑）

お陰様で、おそらく生まれて初めて、

初詣無しの正月を迎えました。

うーん・・考え深いですね。

今日から仕事始めでもあるわけですが、

もう年末、そして正月から働いている感がありますので、

全くそういう気もしないのですけどね（苦笑）

さて、２０１２年も張り切ってビジネス致しますよー。

そんなこんなな年末年始を過ごしていた石武からでした。
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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

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また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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【石武への依頼メッセージ】

あなたも私のメルマガを通して、

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大型メルマガです。

出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

よろしければいかがでしょうか？


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発行：石武丈嗣。
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