１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜無理やり時間を作ることの注意点〜

配信日：2011年11月01日

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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪余裕を持って時間を作ること≫　　　　　　　　　　│　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【５】私のプロフィール＆注意書き　　　　　　　　　│
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【Facebookはじめています】

冷やし中華はじめました。

ではありませんが、

私も以前よりFacebookを初めております。

よろしければ、ご参加中の方々と

情報共有したいなと思っております。

・・実は言うとFacebookにこれから載る

１分間コーチングの日記は“最新版”なのですよね。

つまり、このメルマガの記事はストックで、

Facebookのは私の持っている最も新しいコーチング記事です。

ですが、それはここだけの秘密ですよ（笑）

良ければ、友人、仲間、ビジネス交流。

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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『無理に時間を作ろうと頑張りすぎれば、

作業にムラが出来、余計に時間がかかることもある。』

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≪余裕を持って時間を作ること≫

今日お話しする内容は、

“時間の使い方”と題して

書かせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。


１日２４時間１年３６５日は、

誰にとっても変わらない事実ですが、

その中で過ごしている行動内容の濃さは

人によって“雲泥の差”があるものです。


私自身、良く思っていることですが、

“時間ほど重要な資産は無い”

と良く思っております。


金銭や健康、

それから、愛や友情といったものは、

全部が全部とは言いませんが、

“時間をかければ、手に入るものは多いものです”


しかし、時間を手に入れようとしても、

どんなに金銭を積んでも、

“限界というものがあります”


また、時間を“節約”しようとする方が

少ないことも、ある種の問題でもあります。


例えば、金銭や目に見える有限物質を

節約される方は多いのですが、

“時間”を節約しようと頑張っておられる方は

そうそう見かけないものです。


しかしながら、

大抵の場合“仕事がデキル”方々は

“時間を節約されている方が多い”ものです。


正確に言えば、

本人は節約をしていると思っていなくとも、

“時間がもったいない”と思って行動していたり、

“どうやったら速く仕事ができるだろうか？”と

考えておられたりしています。


皆様は有効的に時間を節約して、

快適な生活を楽しんでおられますでしょうか？


作業時間を速くするというと、

イメージとして“時間がカツカツな行動”を

イメージされる方がいらっしゃいますが、

案外、そうではありません。


イメージとして、

早足で歩くとか、

スピード感を持って行動する

というのもあるのですが、

やはり、その時のテンションや体調によって、

“ムラ”があるものです。


そこは仕方がない範囲ですが、

重要なことは・・


ということで次回に続きます。


では、今日の設問です。


『あなたは日頃から、

時間を“節約”して行動されていらっしゃいますでしょうか？』


以上です。

少しの間、考えてみてくださいませ。

（次回に続く）


『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

mythさんからのメッセージです。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

１分間コーチング：間違った思い込みで人生を壊す方とそうでない方の違いより。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1520695350&owner_id=12082548


いつも、ありがとうございます。

素直さは本当に大切だと思います。

思い込みから招く失敗によって、

その思い込みを払拭し、

あらためて新しい方法や考えを導き出す。


失敗を失敗のままで残さずに、

成功のためのプロセスにする。

失敗が招く困難を、

成功へのチャンスとして捉える。


この考えを最近、頭の中に入れて行動しています。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※mythさんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=4114457


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


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【編集後記】

そういえば、今週は３日が文化の日でしたね。

私の妹様の誕生日なのですが、

今年もおそらくプレゼントを

せがまれそうですね。

とはいえ、今年はどうやら、

その３日に旅行が重なったらしく、

どこかに出かけると聞いています。

プレゼントと言っても、

昨年はブーツで、一昨年はピアスで、

３年前もピアスで、４年前は財布でしたね。

今年は何になるでしょうね？

とりあえず、今から検討している私からでした。
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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

もしかすれば、あなたの声が、

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その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

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