銀座のスタイリストが教える素敵な自分のつくりかた
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【素敵自分】乗り移ったとして
配信日：2011年08月25日
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第５９７号━
2011年8月25日 【銀座のスタイリストが教える素敵な自分のつくりかた】
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こんにちは、雄心です。
「こんなとき、自分ならどうする？」
詳しくは編集後記にて。
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■■今日のスタイル格言 No.５９７
◆キーワード
「 乗り移ったとして 」
◆解説
仮に、好きな小説の登場人物に自分が乗り移ったとして。
それぞれの場面で、どんな服を着るだろう？
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■■スタイル・トピック
そろそろ夏の終わりが見えて来て欲しい、と願う８月下旬。
四六時中自分の為に頑張ってくれている、
肌や髪もそろそろお疲れかも？
今週は夏の肌・夏の髪のダメージケアについてお話します！
■「そろそろケア！ 夏肌・夏髪お手入れ指南」 −Part4
今日は、髪の話をすこし。
▼夏の髪の傷みは、やはり紫外線から。
肌同様、髪が日焼けすることによって傷んでしまうのですが、
ひどくなると見るも無残に。
髪の毛は蛋白質が主成分。
この蛋白質はアミノ酸のシスティン結合で出来ていて、
（美容業界の方ですとS-S結合なんていいます）
紫外線が当たるとこのシスティン結合が分解してしまいます。
分解するという事は毛髪内の分子の結びつきが弱まるということ。
キューティクルは剥がれ、髪の栄養分は乾燥でスカスカになり、
枝毛や切れ毛になってしまいます。
さらには髪のメラニン色素が分解され、髪の毛は焼けたような赤茶色に。
そうは言っても昼間は絶対外に出ない！
というわけには行きませんので、大事なのがＵＶ対策。
日傘に帽子、髪の毛用のアンチＵＶトリートメントも必須です。
▼髪の毛に関して後からケアするには。
髪の中に栄養分を補給し、キューティクルを補修してコーティングを施す事。
トリートメントはそのためにあります。
一度ダメージすると生え換わるまではなかなか取り戻しにくいのが髪の毛。
予防は遅くても遅すぎるという事はありませんので、
いまからでもしっかりとケアする習慣を始めるのが一番だと思います。
もうひとつ。
残念ながら時すでに遅し、という場合は美容室に行く事をお勧めします。
ホームケアのシャンプーやトリートメントもあるにはあるんですが、
美容室で使うケア用品はより専門的で処方も確かです。
「美容師は髪のお医者さん」なんてのは
ぼくの美容メーカー時代の謳い文句でしたが、決して嘘ではありません。
触診といって髪を触った指先の感覚だけで、
ここが悪い、そこにはこれを、と完璧にケアする美容師さんを
ぼくは知っています。それぐらいに、プロの人は凄いです。神業です。
「そろそろケア！ 夏肌・夏髪お手入れ指南」、つづきます♪o(^-^)o
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■■編集後記
冒頭の格言でも書いたんですが、
「こんなとき、自分ならどうする？」
といったイメージトレーニングは思いのほか有効です。
例えば自分が将来こうなりたい、という事があるとして、
その場面に近い情景をあらかじめ抽出し自分に当てはめてみたり、
似たような光景で別の人が写っている写真に自分の顔を貼り付けてみたり。
実際にイメージしたり作業しているときは馬鹿馬鹿しく
自分でもなんでこんな事やってるんだろ、
みたいに恥ずかしいと感じる事もあるにはあると思うのですが。
それでもちゃんと実現する方向に向かって行く事は確かです。
しかし、イメージするだけでは駄目です。
抜けがちなのが「いつまでに実現する」という「期限」。
その期限から逆算すると、いまはこういう状態だけれども、
翌週には少なくともここまで進んでいる、再来週にはここまで進まなくては、
のように行程が浮かび上がって来るはずです。
これが出来れば実行するだけ。あとは、余計な物を減らしたり、
楽しんで続けられるような事を見つけたりするなど、
やりながら何らかの仕組みを作ったりするといいですね。
このあたりは自己啓発的な本を読みあさると誰でも書いている事なので、
興味があったら読んでみると良いかもしれません。
ただし、一冊〜数冊で十分。
自分と波長の合いそうな人の本を選ぶのでよいと思います。
ぼくも散々読んだ口ですが、
本当は共通項さえ抽出できれば十分なはずですから。
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