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ダイエットとお金稼ぎの共通点に気づきました。

配信日：2018年02月17日

こんにちは。中田です。
いつもありがとうございます。

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■ダイエットとお金稼ぎの共通点に気づきました。

私は身長173cmなので、
ベスト体重はたぶん65kgくらいです。
なのに、最近は73kgになってしまいました。

久しぶりに会う人にはたいてい
「太った？」と言われます。

痩せようと思ったら、
普通は体を動かしたり、食事制限をしたりしますよね。

私も食事制限はしませんが、
体はちょくちょく動かしているのです。

だけど、ダイエットの為の運動なので
アグレッシブさもないし、何よりやる気が継続しない。

このメルマガの読者さんの中でも
「わかる！」という方は多いのではないでしょうか。

でも、学生時代は水泳をずっとやっていたので、
痩せたいなんて思わなくても、痩せていたわけですね。

今も泳ぐことは好きですが、
タイムを速くしたいという願望はないので、
ゆっくりダラダラ泳ぐのが好きですね。

水泳は有酸素運動なので
ダイエットにいいと思っている人は多いですが、
そう簡単には痩せないんですよ。

中1の時にデブの部員がいましたけど、
毎日5000mくらいを激しく泳いでるのに
いい体になるまで3年かかりましたからね。
というか、6年やってるのに
デブのままのやつとかもいました。

食事制限も入れれば早いんだろうけどね。

だから、プールでぷかぷか浮いてるおばちゃんとか見ると、
「痩せねーぞ！」と言いたくなります。
楽して痩せようとしても駄目ってことです。笑

一方で不思議なことに、
ダイエットが目的で運動をしているのに
いい身体を手に入れちゃう人もいます。

これはどういう人かというと、
簡単に言うと、自分に厳しい人、
自分の体に対して意識が高い人ですね。

イメージ的にはタレントのガクト氏です。

で、これらのタイプをまとめるとこうなります。

1. 運動に没頭していたら、自然にいい体になっていた。　←昔の私
2. ダイエットが目的で運動をしても、デブのまま。　←今の私
3. ダイエットが目的で運動をしたら、いい体になっていた。　←意識高い人

で、これはお金を稼ぐことにも当てはまるんですよ。
同じように分類してみるとこうなります。

1. 仕事に没頭していたら、自然にお金も得ていた。
2. お金稼ぎが目的で仕事しているのに、お金が得られない。
3. お金稼ぎが目的で仕事していたら、お金を得ていた。

仕事に関しては、私は「3」の部分が多少ありつつも、
「1」が大部分を占めています。

でも、創業当時は完全に「3」でした。

「2」は、何をやるにも中途半端なんです。
やらないよりはやるほうがマシですが、
ダメな典型です。

とは言え、ダイエットに関しては、
「3」をやる気力もないし、
「1」も今のところない。

どうすればいいんですかね。


それではまた。


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