０のスタートで千人斬り！モテ男に超変身！禁断の方法

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アンチエイジングと運動。

配信日：2017年11月30日

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食べてたっぷりお酒飲んで、減量中。




詳しくは編集後にて





■40代で20代の女性を狙う。
これは多くの男性が持っている願望だと
思います。


では、これを再現させるために
このような事をイメージしてみて
ください。


あなたが20代。
女性側が40代。


ストレートにデートに誘われたら
応じますか？。

何となく嫌だな。

一緒にいて何をするんだろう。

って思いませんか？


男性側でもそう感じるんです。
これが男性よりも警戒心が強い女性
ならば、その気持ちになるのは
男性の比ではないと思うんです。


あなたが20代。
女性側が40代。
として。

いつの間にか場面がホテルの中に二人きり。
だったら躊躇なく

やっちゃう

と思うんです。


狙っているのはこういう事。


場面さえ上手く作れれば、
肉体関係になるのは難しくない。

それまでの組み立て方をどうするか？
になるんです。


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さて、では、今日のお話に入りましょう♪




■今日のお話



アンチエイジングと運動。



という話をします。




※俺が採用している
考え方です。

ベースは専門家に教わり
そして自分でテスト
して効果を感じたり、
納得したり。


専門家本人を見て
採用したりしています。




アンチエイジングは
男性が遊び続ける
ためには必須です。




そうすると、

運動をすぐにイメージして
すっごい量の運動を
選択する人であったり。




散歩
ジョギング。


時にはトライアスロン
山岳ランニング。


などを取り入れる人が
います。




アンチエイジングを
考える時の運動って、
ここを外して
考えてはいけないと
思っています。




運動って基本的には
老化を早めますよ。


でも
運動は大切ですよ。




この2つの事実が
あるって事を考えないと
いけないと思っています。




例えば。



散歩
ジョギング。


これでアンチエイジング
につながると考えて
いる人もいらっしゃると
思うのですが。




これを考える時には、
具体的にこれで
何に効果があるのか。


身体の何を使って
いるのか。


これを考えないとダメ
だと思っています。




闇雲な運動は老化を
加速させたり、

不健康になったり
効果がなかったり

するものだと
考えています。




ゴルフ。

これをアンチエイジング活動
としては取らえない
方が良いです。




基本的な効果は
お散歩と同じぐらい
として考えた方が
良いです。




具体的にどういった
運動効果を身体に
与えているのか。




これを考えると、
アンチエイジング活動
の要領が上がると
思っています。




あと頻度。

頻度は継続して、
定期的にが良く、

月1回ゴルフは
ほぼ効果はありません。




アンチエイジングを
考えていく時には
運動は必須です。



でも、どういった運動が
必要でどういった効果を
狙ってやるのか。



その運動は具体的に
どういった部分に
どういった効果がある
ものなのかを考えないと。




無駄に老化を加速させたり、

効果がほとんど感じ
られなかったりします。




もし何かを教えてもらう
場合は、教えてくれる人を
見ると良いです。




効果があるかどうかは、
その人に現れるからです。




ダイエットを教える人が
ダルンダルンだったら
説得力ないでしょ。




自分が出来ない事を人に
オススメしている段階で


その方法は非常に困難な
ものかもしれないわけです。



なーんていっている俺が

ダルンダルンじゃない
保証は無いわけですけど(;´･ω･)



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■■■編集後にて


明日の夜は、ちょっとした祝いの席が。

毎週、誰かの何かがある12月。

が。

新しいダイエットが上手く回り。

食事の量は満足。

お酒の量はリッター単位。

が。

いい感じで絞れている。



フォルムがうっすらと一回り
小さくなってきました。


そうか。
これが俺にはマッチした方法だったんだなー。



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