1分間実践経営

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[ワンマネ]1分間実践経営<0906>

配信日：2017年09月06日

『感謝の瞑想』

私は会議の始まる前に感謝の瞑想をしてもらいます。

10人の名前を心の中で唱えることです。

「○○さん感謝します」と心の中で言うのです。

いやな人でも「○○さん感謝します」と唱えていると心が落ち着き、パワーが出てきます。

また、寝る前に感謝の瞑想をすることも効果的です。

成功の三原則は、

1.物事を前向きに捉える　
2.感謝の心を忘れない　
3.愚痴を言わない

です。

いやなことがあったら「ありがとう」と言い、いいことがあったら「感謝」することです。


経営コンサルタント 飯塚保人

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