経営戦略考－日経記事から毎日学ぶ経営戦略の原理原則

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【経営戦略考号外版】人気です！セミナーDVD『「怒り」のマネジメント術』

配信日：2017年08月25日

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最近、テレビなどでも頻繁に取り上げられている「アンガーマネジ
メント」。

そのアンガーマネジメントの第一人者・安藤俊介先生が登壇したセ
ミナーのDVDが、最近、ご注文が多いです。

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「怒り」は、とても身近な感情です。

　「こっちの大変さも知らないくせに！」

　　と上司の無茶ぶりにむかつき、

　「急いでいるのにちんたらレジ打ちするなよ」

　　とコンビニの店員にイライラし、

　「政治が悪いからいつまでも暮らしが楽にならない！」

　　とニュースを見て不愉快な気持ちになる。

このように、毎日、何かしら、誰かしらに怒っています。

しかり怒りはやっかいな感情です。うまく扱わないと、仕事でも
人間関係でも大きなトラブルの火種となります。

そこで、『怒りのマネジメント術』著者・安藤俊介先生に、怒りを
うまくマネジメントする方法を教えていただきました。

安藤先生は、日本における『アンガーマネジメント』の第一人者で
す。

アンガーマネジメントとは、アメリカでは企業や学校、プロスポー
ツ、政治、果ては軽犯罪者教育まで、さまざまな分野で取り入れら
れている"怒り"をマネジメントするためのメソッドです。

安藤先生はこうおっしゃいます。

「怒りをゼロにすることは出来ないが、配分を見極めることで、ずっ
と生きやすくなる」

ついカッとなってしまいがちな人や、一度怒ると、気持ちを切り替
えられず引きずってしまう人、また、穏やかな気持ちで日々を過ご
したい人は必見です。

セミナーに参加された方々からは、多数の満足のお声が寄せられて
います！

・私の人生過去25年でもっとも素晴らしいお話しでした。今日、偶
然参加できてよかったです。(男性)

・怒りを点数付けしていくということはやったことがなく、とても
良い気付きを得られました。帰りにノートを買ってアンガーログ
をつけてみます。また、夜寝る前のリセット方法は私には重要な
ので、教えていただいて嬉しかったです、ありがとうございまし
た。(30代男性)

・対人関係スキルの勉強はしていたのですが、相手を変えたいなら
ばまず自分が変わる必要があると思っていました。そこで、自分
が変わる中で、相手の感情を受け止めて対処できるスキルを探し
ていたので、今回のセミナーに参加できて本当にためになりまし
た。(30代女性)

・本日はありがとうございました。怒りを正しく知ることにより生
き方上手になれると感じました。怒りのスケール＆ログをつけて
パターン分析しようと思います。(30代女性)

・割とかための科学系のお話かと思っていましたが、大変楽しく、
自分にも心当たりのあるケースがあり、身近なこととして聞くこ
とができました。自分の怒りのコアビリーフが少し見えました。
ログを書いて自分のパターンを見出したいと思います。ありがと
うございました。(女性)

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