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●●川島　1人の時間を確保すべき理由

配信日：2016年01月26日

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こんにちは川島和正です。今日は毎日恒例の無料プレゼント情報と
1人の時間を確保すべき理由についてお伝えします。


■■最近話題の無料プレゼント情報

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■■お金を出す価値のあるセミナー情報

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2冊の名著のコラボセミナーですので、どんなものか
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■■コラム　1人の時間を確保すべき理由


先週の私は、月曜から日曜まで168時間あるうち
約160時間を、私の娘のあんじゅ様と一緒に過ごしていました。

日本語を教えられるのが私だけなので
香港にいるときは、なるべく、
あんじゅ様と過ごそうと思い一緒にいたのです。


しかし、1人の時間が無いと
気持ちが休まる時間がないですし、
落ち着いて考える時間もありません。

そして、これが続くと、
ストレスを抱えてしまいますし、
私のビジネスにも悪影響だったりします。


そのため、昨日は、昼ご飯を食べてから
1人でビーチに行って散歩をし、
その後、街に出て買い物をして、
夜ご飯も1人でさくっと小籠包を食べてきました。

そうしたら、かなり気分がすっきりしましたし、
考える時間を取れて、今後のプランがまとまりました。


というわけで、もしあなたも、
常に誰かが周りにいる生活をしているのであれば、
意識して1人の時間を確保することをお勧めします。

また、その時間は、なるべくスマホにも触らず
他の人との接触を避けるようにすることをお勧めします。

いいアイデアは1人の時に出てくることが多いですし
いい計画は1人の時に立てられることが多いものですので
1人の時間を確保することはとても大切ですね。




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