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超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法
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【ここ1か月で10キロ痩せて分かった人生が好転する秘訣】■超一流の〜/VOL.1290
配信日:2015年06月05日
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●超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法/VOL.1290
【ここ1か月で10キロ痩せて分かった人生が好転する秘訣】
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こんにちは、吉江です。
募集していたCBP第8期(出版コンサルティング)
なのですが、おかげさまで定員に達しました。
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いつも早々のお申し込み有難うございます。
以降のお申し込みはキャンセル待ちとさせて頂きますね。
さて私ごとですが、ダイエットの成果で
ピーク時よりも体重が13キロ痩せました。
ここ数年、あらゆる食べ物が美味しくて(笑)
最高75キロまで行ってしまい
お会いする会員さんや友人たちに・・・
「吉江さん、貫禄がつきましたね」
「いつお会いしても豊かでいいですね〜」
と揶揄され続けて(笑)
さすばにヤバいと思い・・・
早起きしてジョギングを始めたり
各地のスポーツクラブに入会もしたのですが・・・
運動するとカロリー消費でお腹が減ってしまい
益々、食べ過ぎて、逆に太っちゃったりしていました(泣)。
「まぁ、別にこれから恋愛をするわけでもないからいいか」
と自分をなぐさめていたのですが・・・(笑)
(以前の書評にも書きましたが)
出張の際に、いつも立ち寄る空港の書店で
「できる男は超少食─空腹こそ活力の源 ! 」船瀬 俊介 (主婦の友社)
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を読んで・・・
ある年齢を過ぎてから、三食食べるのは体によくない
ということ知り・・・
今ままできっちり3食食べていた
食事習慣を1日1〜2回に変えた途端、
(1回の場合はがっつり食べて、2回の場合は心持ち量を減らす)
ダイエット効果がジワリジワリと表れ始めて
ここ1か月に至っては実に10キロ体重が落ちました。
つい先日の講演会では若い女性の参加者の方から
「吉江さんは30代ですよね?」とおだてられて・・・(笑)
「いいえ、51歳ですよ」と答えたら、
「本当ですか?うちのお父さんと同じだけど
吉江さんの方が全然お若いです」とさらにおだてられました(笑)。
もちろん、9割以上リップサービス(もしかすると100%)
なのは認識しています(笑)。
ただし、以前は若いなんて言われたことがなく
むしろ、20代の頃は老けて見られていたくらいですから
悪い気はしないものです(根が単純なのでしょう、笑)。
そして、ダイエットをして良かったのは
外面以上に内面に変化が生じる点でした。
まず、少食にして疲れにくくなりました。
食事は大切な習慣なのですが
(ですから35歳くらいまでの方は
しっかり食べてくださいね)
思った以上に内臓に負担を掛けていたのですね。
ランチを食べた後は、決まって眠くなり
時間が取れる日は5〜10分くらいの仮眠を
していたのですが、今は全く必要なくなりました。
それに伴い頭も冴えるのです。
最近のコンサルティングでは
自分でも驚くくらいの
インスピレーションが働くことが多々あり
クライアントさんにも喜ばれます。
講演やセミナーも以前よりも
参加者を引きつけることが
容易にできるようになりました。
まぁ、これは経験を積んできたのと
以前の私が超がつくくらい人見知りで
話下手だったということもあるので
割り引いて聞いて欲しいのですが・・・(笑)
ダイエットしたことにより
以前よりも直感が研ぎ澄まされるようになり
「参加者が何を求めているのか?」
理解できるようになったというのが
主原因だと思います。
参加者のインサイトが理解できれば
それに相応した話をすることで
当然受けもよくなります。
他にも色々あるのですが
ともかく、今、毎日が自由で快適で楽しさに溢れています。
(まぁ、以前からその傾向はみられましたが・・・(笑)
ここで分かったことが2つあります。
1つは、人間は成果が表れると楽しくなり、
いつの間にか本気になるということ。
以前は日に日に増えていく体脂肪に
関わりたくなく(笑)体重計に乗ることさえ
避けていたのですが・・・
体重が減り、成果が出始めると
毎日、体重計に乗るのが楽しみに変わり、
「20代の頃、いやリレーの選手で輝いていた
学生時代(学生の頃の唯一の自慢話、笑)の頃まで
体を引き締めよう」とその気になれるのです。
これはビジネス書や自己啓発書を読んで
(又はセミナーに行って)
結果が出て、楽しくなって益々行動し、
ある時、ダントツの成果を手に入れるのと似てますね。
そう言われれば、私が潜在意識や
マーケティング(主にダイレクトレスポンスマーケティング)
のことを初めて知って、実行し、結果が出た時も
同様の手順を踏んでいました。
もう1つ、これが本日1番言いたい事なんですが・・・
「私たちはもっと安心していていい」ということ。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
以前の私は甘くて美味しいショートケーキや
ティラミスを食べながら・・・
「ああ、これでまた太ってしまう。
俺は本当に忍耐力や継続力に欠けているな〜。
だからダイエットもろくにできないんだ」
と自己嫌悪を募らせていたものですが・・・
今は「まぁ、このケーキを食べても
またダイエットして体重をコントロールすることが出来るだろうから、
幸せをかみしめながら美味しく頂こう」
という心境になり、実際に食べていますが全く太りません。
こう言うと「それは吉江さんがダイエットに成功したから
言えるんですよ」と思われるかもしれないですが・・・
そうじゃありません(キッパリ!)。
あなたが物事に執着しないで(心配を捨てて)
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
心の底から安心していると、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
潜在意識が猛烈に働いて
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(潜在意識は現状1番意識していることを現実にする力があるので)
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
その通りの状況を作り上げるのです。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
だって、以前の私は「俺は水を飲んでも太る」と心配して
その通り体重が増えていたのに、今はケーキを食べても
体重が増えることなく、むしろスマートになっているくらいですから・・・(笑)
そして、これはダイエットに限った話じゃないのです。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
私たちが上手くいかないのは、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
大抵、必要以上の執着をし、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
余計な心配をしているからです。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
大丈夫です、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
あなたのその心配はあなたが勝手に作り上げた思い込みに過ぎません、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
この世の中はそんなに捨てたもんじゃないのです(笑)。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
人生を好転したければ、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
1度、今ある執着を捨てて安心してみてください。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
その効果は、私の体が証明しています(笑)。
吉江勝
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□■□■編集後記■□■□
さすがにスーツやジーンズのウエストが
合わなくなり、昨夜、会員さんのショップに
新調しに行きました。
私はおしゃれには保守的で
(自分の外観に自信がないんですね〜、笑)
いつも無難な洋服を選ぶのですが・・・
昨日は「これ吉江さんに絶対似合いますよ〜」
と会員さんに派手なものを勧められました。
(正確には、それほど派手ではないのですが
私にしてはという意、笑)
最初は「いや、これはちょっと落ち着かないな〜」と
辞退していたのですが、再三再四、進められて
根負けし、試着してみると・・・
「あれ、意外に悪くないのでは?」と
(会員さんに猛烈におだてられたのも有り、笑)
ついつい買い過ぎてしまいました(汗)
その後、家族に気づかれないように
部屋に持ち帰るのがひと苦労でした・・・(笑)
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超一流の年収を稼ぐ!スーパービジネスマン養成講座
吉江勝
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