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【心の雑音を取り除く方法】■超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法/VOL．1204

配信日：2014年12月24日

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先日、結婚予定の友人と食事したら、驚くほどキレイになってびっくり。お金
かけたのかな、、と心配してたら「コレで、生き返ったの！」と私に「無添加
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●超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法/VOL．1204
【心の雑音を取り除く方法】
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こんにちは、吉江です。


CBP（出版コンサルティング）3期なのですが
後1名の威力か？（決して計算ではないのですが・・・）
一挙に申し込みが入り、
結局、いつもと同じくらいの
人数に落ち着きました（笑）。


おかげで来年も忙しく
過ごせそうです。
（お申込み頂いた皆さん、
有難う＆おめでとうございます。
半年間ビシビシ行きますので
覚悟していてください、笑）


さて、「最近、メルマガの感想が少ないな〜」と
少々、寂しい思いをしていたのですが、
どうやら当社のメール設定が悪かった関係で
届いていないことが判明しました（汗）。


最近、２週間くらい（もう少し前かも？）に
ご感想を下さった皆さん、大変申し訳ありません（汗）。



新しいメールアドレスを設定し直しましたので、
以後のご感想はこちらまでお願い致します。
⇒　http://form.mag2.com/frioclaego?20141223
（メールが残っておりましたら再送もお願いします）


またセールス目的以外で（笑）
当社からの連絡が不通の場合も
お手数ですがもう1度ご連絡をお願い致します。


本日は前回の続きです。

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残念ながら上手くいかない人が例外なく持っているもの
http://ameblo.jp/yoshiemasaru/entry-11967536503.html
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心の雑音を取り除く簡単な方法の
１つは早起きすることです。


もしかすると・・・
「いや、吉江さん、心に雑音が入るのは
何か悩みや問題があるからですよ。
いくら朝早く起きたって悩みや問題は
なくならいでしょ？」と、思われたかもしれません。


確かに悩みや問題はなくならないかも
しれませんが、早起きしてあることを
すればそれらを軽減することはできます。


それは瞑想です。


朝、誰も起きていない
静粛な時間に起きて・・・
（ですから遅くても
朝の5時か6時くらいがいいですね）


悩みや問題のことは一旦放っておいて・・・
（どうせ普段のこの時間は寝てるんですから、笑）


心がクリアになるように精神を
集中してみてください。


と言っても・・・


恐らく、瞑想を初めてやる人は
多くの雑念が頭に浮かぶことでしょう。


OKです。


人間は1秒間に4000億ビットの情報を得られる
（しかし、それでは脳がオーバーヒートを起こすので
普段は2000ビットに抑えている）スーパーコンピューター
以上に性能のいい脳を持っているので
雑念が生まれるのはある意味、当然なのです。


別にあなたが特別に気がそぞろだったり、
落ち着きのない人であるということでは
有りませんので安心して、じっくり取り組んで
みてください。


雑念が思い浮かんだら
自分の呼吸に気持ちを集中してみましょう。


鼻から息を数秒（自分の気持ちが良くなる秒数）
吸って、その後、口から息を吸った秒数の
2倍くらい時間をかけて
ゆっくりと息を吐いてみてください。


それを何セットか繰り返すと、
体が幾分軽くなったような
柔らかな日光に包まれているような
感じ方は人それぞれなのですが・・・
気持ちが平穏になっていくにつれて
いつの間にか雑念が少なくなっている
（あるいは消えている）はずです。


心がクリアになったら、
悩みや問題のことを思い出してみましょう。
（忘れてたでしょ？笑）


そして、その悩みや問題があるからこそ
あなたが得られるポジティブな事を
イメージしてみてください。


例えば・・・


現在の仕事が上手くいってなかったら・・・

「新しいマーケティングやセールスを
試す時かもしれない」

「それを克服すれば同じような悩みの人に
このメソッドを教えることができる」

あるいは「この仕事は自分が
やるべきことじゃないのかもしれない」

「ということは、いよいよ自分が心から
情熱を傾けられる運命の仕事に出会うことが
できるかもしれない」という感じです。


あなたが考えるべきことは
悩みや問題そのものでもなければ・・・
（起こったことはもうどうしようもないのですから
極論を言うと忘れてしまう位のメンタルでいいのです）


一挙に解決してしまう魔法のアイデアでもありません。


抱えている悩みや問題に対して、
今の自分が確実に対応することができる
ほんの僅かな一歩です


「今より1センチでも改善に向かうには
何をしたらいいのか？」という質問を
自分に投げかけることができれば・・・


心の雑音が少なくなった
あなたのスーパーコンピューターが
（あるいはあなたを介して周囲の誰かや機会が）
必ず答えを見つけてきてくれるはずです。


もちろん、悩みや問題がない人もどうぞ（笑）


瞑想は最短最速で潜在意識につながる習慣に
なりますから。


吉江勝

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　役立ったという方はワンクリックお願いします。
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□■□■編集後記■□■□

昨日は横須賀でいつもお世話になっている
I社長の勉強会で講演した後・・・
（参加頂いた皆さん＆I社長有難うございました）

子供たちのクリスマスプレゼントを買いに
横浜駅前のヨドバシカメラに直行しました。

子供たちが欲しがっていたプレゼントを
ゲットしたまでは良かったのですが・・・

クリスマスのラッピングをしてもらうのに、
長蛇の列ができていました（汗）。

「これは1時間はかかるな〜（汗）」と
一瞬、躊躇したのですが・・・

「サンタさんがヨドバシカメラで買った」と
思われるのも味気ないので（笑）
覚悟して並ぶことにしました。

緑と赤のラッピングをしてもらえたのは
閉店後でした（笑）。
（お客もそうですが、お店の方も大変ですよね？感謝です）


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超一流の年収を稼ぐ！スーパービジネスマン養成講座
吉江勝
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是非こちらまでメールなさってください。　
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※ Q＆Aも随時受け付けております。（掲載させていただく場合は事前に許可を取って
全てイニシャルで対応させていただきます）
勿論、ビジネスに関係なくても全然構いません。お気軽にメールなさってください。
【全てにご返信はお約束できませんが、頂いたメールは真剣に読ませていただきます】


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１９０平方メートルの豪邸に住んで、スーパーカーに乗れるようになり、
さらに、著書は、日本を代表する超有名人２人に帯を書いてもらい、
累計５０万部のベストセラーとなった、現在香港在住の川島和正が、
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