超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法

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【あの社長が筋肉隆々になった秘密】■超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法/VOL.811

配信日：2013年01月22日

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超一流の年収を稼ぐスーパービジネスマンになる方法/VOL.811

【あの社長が筋肉隆々になった秘密】
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こんにちは、吉江です。


昨日の【なぜあれほど集中力の続かない小学生が毎日きちっと学校へ行けるのか？】
に多くのご感想を有難うございます。
⇒　http://ameblo.jp/yoshiemasaru/entry-11454110474.html


少しだけ掲載しますね。

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●重要なことを先延ばしにしていたので、
今日の吉江さんの記事は、
簡単なのに、とっても効果が出そう！と感じました。

●続けるぞ＾＾
良いメールありがとうございました。
感謝をこめて・・・

●メールタイトル通りスケジューリングの重要性が、とても納得いきました

●なるほど、小学生が規則正しくできるコツは時間割にあったのですね。

●コツコツやっている人が勝つ
たいへん勇気づけられました。
継続を意識します

●吉江さんのメルマガ体験がストンと胸に落ちました。
スケジューリングが大切なのですね。
私もメルマガ発行をせめて週刊を習慣にしたいです。

●8年前のセミナーで成功された方がお礼に来るとは
コンサルタント冥利に尽きますね。
次回の潜在意識セミナーはいつ開催ですか？

●その成功したコンサルタントの方は本当に凄いと思います。
簡単なことを続けると凄いことになるのですね。
胸に刻みます。

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皆さん、いつも有難うございます。


０さんの行動が多くの刺激になったようですね。


０さんにも感謝です。


本日は【継続するためにやるべき事】の2つ目の
【やることを小学生でも出来るくらい簡単なものにほぐしてしまう】
です。


具体例を言ったほうがわかりやすいので
私の友人の社長さんの筋トレ体験をお伝えしようと思います。


彼は長い間、スポーツクラブで筋肉トレーニングをしようと
思いながら、なかなか継続ができませんでした。


２，３日続いたと思うと・・・
「今日は体調が悪いのでトレーニングが辛い」
「昨日トレーニングし過ぎたからパンクするかもしれない」
「今日は二日酔いなのでもう少し寝よう」等々・・・


すぐに辞めてしまい、スポーツクラブの新規入会カードだけが
年々増え続けたそうです。


そこで彼は「スポーツクラブに筋肉トレーニングに行く」
という目標を「スポーツクラブに行ってトレーニングウエアに着替える」
という非常に敷居の低いものに変えました。


彼の中で、「トレーニングウェアに着替えれば、そのまま帰ってもOK」と
いう軽いルールを設けた瞬間から朝、起きてスポーツクラブに行くことが
辛くなくなり、いつの間にか習慣になったそうです。


ちなみに今の彼は筋肉隆々で実に格好良くなりました。（羨ましい・・・笑）


究極的には続かない第一の原因は私たちの頭が良すぎる点に原因があります。


最初に何かをやろうと閃いても・・・
「でも、これをやるとなると大変だな」
「しかし、難しいかもしれないぞ」
「いやいや、冷静に考えるとやっぱりできないな〜」等々・・・


できない（やらなくていい）理由を次々と考え出しては
行動を止めてしまいます。


やろうと思ったものはできることですから、あれこれ考えずに
行動することが重要なのですが・・・


それは「言うは易し行うは難し」で中々難儀なものです。


ならば「言うは易しで行うも易いもの」に変えてしまうのです。


それが小学生にもできるくらい簡単なものにほぐすこと。


小学生にも出来るくらいシンプルなら継続がそれほど辛いもので
なくなり、結果、毎日続けられ習慣化される。


習慣化されれば社長の筋トレや昨日の私のメルマガ執筆のように
（一般的には歯磨きや入浴のように）やらないほうが気持ち
悪くなりできるようになります。


本質はいつもシンプルなものです。


簡単なことを難しく考えすぎる癖（「でも、だって、しかし」という
固定概念や防衛本能）をポイッと捨て去ることから始めてみましょう。


吉江勝


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■□■□編集後記□■□■

昨日は午前中、福岡から帰ったあと、友人のGさんと
久しぶりに新宿でランチをしました。

彼とは妙に馬があい、ややきな臭い話しで盛り上がりました（笑）

二人共同じような体験をしていて少し驚きました。

その後は上のコーヒーラウンジで連続の打ち合わせでした。

皆さん、有難うございます。

今日から大阪と名古屋に出張です。
（もしかすると明日はメルマガをズル休みするかもしれません、笑）

さあ、何を食べようかな？（冗談です、仕事一筋です、笑）

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