銀座のスタイリストが教える素敵な自分のつくりかた
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【素敵自分】いまこそ「全とっかえ」の時期
配信日：2012年07月05日
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第９１０号━
2012年7月5日 【銀座のスタイリストが教える素敵な自分のつくりかた】
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こんにちは、雄心です。
我が家のプリンターがついにダメになりました……。
詳しくは編集後記にて。
※このメルマガは、
「お洒落してみたいけど、ファッションはちょっと苦手で…」
というお洒落初心者の方向けに配信しています！
■■おすすめ教材・おすすめグッズ
日に日に強くなってくる紫外線。
「小麦色の肌」が健康の代名詞のように使われていたのは昔のこと……
いまでは紫外線の害は科学的にも証明されていて、
日差しの強いこれからの季節に何らかの対策が必要です。
帽子など小物の準備は大丈夫ですか？
■野外ライブやキャンプや海…屋外で活動するなら「フリルネックU.T.E.」
日焼けはしたくない！でも家に閉じこもるのも嫌だ！
トレッキングやシーカヤックなど炎天下でのアウトドアスポーツには必須。
真夏の野外コンサートや農作業など幅広くお使いいただけますので、
熱中症や日射病の防止にも効果を発揮してくれる帽子です。
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かぶるだけで小顔に見える、しかも紫外線カット！
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自分サイズに調節可能なので、風に飛ばされにくくもなります。
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■■スタイル・トピック
暑い！でも節電！となると、出番が出てきそうなのが涼感グッズ。
ちょっとしたことで涼しくなれるアイテムや工夫を
今週はお届けしていきたいと思います！
■「涼感グッズや工夫で今年も涼しく過ごそう！」−Part4
そろそろ「全とっかえ」も。
▼愛用しているシャツ、そろそろ古くなっていませんか。
デザインが気に入っていたり、奮発したものだとついつい、
長く使ってしまいがちですが……
快適に過ごすことができないようでは困ってしまいますね。
昨年は「ＣＯＯＬＭＡＸ」やそれに類する素材のシャツが
ブレイクしましたが、この流れはおそらく主流になるでしょう。
吸水性・即乾性・通気性に優れており、
生地が身体から汗を吸い上げ、その汗を素早く蒸散させ、
風を通して身体を涼しくドライな状態に保ってくれるのが最大の特徴です。
一見、夏にだけ対応しているように見えますが、実はオールシーズンです。
というのも寒さの原因のひとつは「汗による冷え」なので、
汗をすぐに吸い上げ外部に逃がすことでドライな状態を保ち、
中空の繊維で作られた生地が暖かい空気をしっかりキープして
快適な状態を保ってくれます。
▼オンタイムであろうとオフタイムであろうと、
こういった吸水性・即乾性・通気性に優れた生地の服を
「意識的に」買うようにする習慣は、思わぬところで役に立ちます。
普段はそんなに素材のこと、意識して見ないですものね……。
デザイン的な好みの問題もあるとは思いますが、
地道に揃えていくことをお勧めします！
つづきます♪o(^-^)o
■■おすすめ教材・おすすめグッズ
■ ダイエットの最終兵器、登場
体内の毒素のほとんどは、大腸で作られるってご存知でしたか？
大腸に入った食べカスや不消化物が腸のヒダや腸壁に停滞し、
一日以上たつとより腐敗発酵がすすみ毒素を発生してしまいます……。
腸内で発生した毒素や老廃物を洗浄することで、肝臓機能が改善して、
しかも血液中の毒素や老廃物をより効果的に排出することができます。
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■もし自分や周りの人に……
病気、事故、怪我、失業など何か困った事が起きたとしたら？
お勤め以外に収入を作る必要はありませんか？
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異性が対象だから自分には関係ないと読み飛ばさないで下さい。
男性は女性の、女性は男性のご家族やご同僚、好きなあの人の為の情報です。
総てに目を通し、異性の服装を観る目もランクアップしましょう！
■今回の内容はいかがでしたでしょうか？
「取り上げて欲しいこと」「この記事についてもっと知りたい」等のご希望、
「良かった！」「ここはもう少し・・」等のご感想をおもちでしたら、
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■■編集後記
我が家のプリンターがついにダメになりました……。
インクが切れかとカートリッジを変えたり、
プリンタヘッダにインクが詰まったのかと掃除したり、
と色々やっていたんですが、どうにもこうにも。
ヘッダ部分がおかしいところまでは分かったんですけれど、
結局素人の手に負えないような故障だったみたいです。
で、交換用のヘッダについて調べたら、
新しいプリンタと同じくらいの値段でビックリ。
結局プリンタを買うことにしました！
そうそう。
インクですが、顔料を使っているタイプのインクは、
ヘッダの吹き出し口が目詰まりして故障しやすいそうです。
それでも純正品のインク（他社によるレフィルもありますが）なら
まだ比較的故障しにくいそうですが、
プリンターの中に付属のクリーニングを定期的にやったり、
あまり長い期間プリンタを使わない状態が続かないように
メンテナンスを意識した方がいいかもしれません。
皆様もご注意ください！
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筆者 坂上 浩（さかうえ ひろし）は、東大大学院卒 メガバンク出身のプ
ロコーチ。一見、順風満帆な経歴に見えるも、母子家庭に育ち、会社員時代は
ワクに縛られ自分らしく振舞えず不眠・うつ等で出社拒否を経験。そこからの
再起の経験から学んだ、「自分らしく生きる」為の「考え方」と「具体的な実
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