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【よつばPC通信】●●号外●● 10秒で気絶する程爆睡し、3時間睡眠でも熟睡、疲れをふっ飛ばせる秘技を伝授!!
配信日:2012年06月21日
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│\/│ 知┃っ┃得┃!!┃ よ┃つ┃ば┃P┃C┃通┃信┃講┃座┃
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読者数70000人突破! 本当にありがとうございます!
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号 外 版
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メルマガ発行人プロフィール よつばスタジオ代表 坂入靖規
└→ http://yotsuba-studio.com/page_koushi.html
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★よつばスタッフ絶対お勧め!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
今回、ご紹介するお勧め情報は、睡眠法です!
多くの人が疲れ知らずの体を手に入れることができたと
口コミでも話題になっています!!
3時間睡眠と言う短い睡眠でも、しっかりと熟睡できて、疲れが取れる。
疲れが嘘のように吹き飛ぶようになる方法です!
詳細は。。。 ⇒編集後記で
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10秒で気絶するかのごとく爆睡し、3時間睡眠でもしっかり熟睡、
疲れをふっ飛ばせる秘技を伝授!!
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会社での厳しい激務の結果、ドス黒い疲労がギンギンとまとわりつき、
毎日死ぬかと思うほどの苦痛に晒されているアナタへ・・・
わずか3時間しか寝れなくても、海より深く熟睡でき、
朝日と共に目覚めるやいなや、あら不思議。
すっきりリフレッシュできてしまっていると言う、
とっておきの秘技をお教え致しますが・・・
先着100名様まで無料です!!
さらに今なら超レアな「勇飛式健康法レポート」を、
講座内にて無料でゲットする事ができます☆
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毎日、朝早くから夜遅くまで、家族のため自分のため、
馬車馬のごとく働き、脳と身体がギリギリと悲鳴を上げて
限界寸前のあなたへ・・・
わずか3時間しか寝れなくても、海より深く熟睡でき、朝日と共に
目覚めるやいなや、まるで山林の中、小川のせせらぎに
包まれるかのごとくリフレッシュできてしまう、
とっておきの方法を伝授致します!!
■じわじわと、まるで酸のように、あなたの脳と身体は疲労に
侵されていっていませんか?
冒頭から非常にパンチの効いたインパクト大なオファーを
炸裂させてしまい、失礼致しました。
何やら怪しいイメージを与えてしまったかもしれません
ので(苦笑)、「一体誰が何の目的でこんな事をやっているのか」
と言う部分だけお伝えさせていただきますね。
申し送れましたが、私「勇飛(ゆうひ)」と申します。
「あなたを悩ます重い疲れをふっ飛ばすお手伝いをする、
健康カウンセラー」として、日夜活動しております。
・・・さて。
もしかしてあなたは今現在、以下のような状況に
置かれているのではないですか?
「おい○○君!!S社の新規企画提案書の件どうなってんの!?
明後日がクライアントへの提出日だよ!!」
「お前何考えてんだ!!あんな事いったらお客さん
興醒めしてしまうだろ!?」
「○○さん!!昨日課内ミーティングで決めた
業務改善戦略案はいつ実行するんですか!?
早く実行してくれないともう限界です!!(怒)」
「今月の目標数値○○万円は絶対に達成してもらいます!!
もしできなければ減給も視野に入れていただく事になりますよ」
「お~~い!!早くしてくれよ!!この店いつも長く待たせるけど
なんなの?」
「お前はもうしゃべるな!!今はこれをやれと言ってん
だからやれよ!!」
・・・精神的にも肉体的にも、まるで猛毒にやられたかの
ごときダメージを受け、慢性的な疲労にやられてしまっていて、
正直もうクタクタ。
うつ病発症寸前・・・
度重なる残業で帰宅はいつも深夜遅くとなってしまい、
睡眠時間をしっかりと確保できず不眠気味となってしまい、
疲れが取れない最悪な体調で朝を迎えてしまう。
たまに早く帰れた日があっても、精神的昂ぶりで不眠や
睡眠障害をはじめ、うつ的な症状が出てしまっていて、
なかなか熟睡できない・・・
その上、業務が忙しすぎて、満足に食事を取る時間も
確保できない状況。
また、なんとか疲労や鬱の回復・リフレッシュのため
有給休暇を取ろうにも、「有給って何それ?」と言った、
絶望的な企業文化に支配されているため、
言い出す事すらできず・・・
気づけば回りの同僚達も、精神的・肉体的に疲れの
限界が来て、次々と「戦線離脱」していく有様・・・
自分も同じく戦線離脱・・・しようと試みるも、このご時勢、
そう簡単には転職できない。
自分だけならまだしも、大切な家族がいようものなら、
路頭に迷わすわけにはいかず、結局会社にしがみつくしかない。
しかし、針のむしろ状態なハードな毎日は、無慈悲にも
確実にあなたの脳と身体の健康な部分をガリガリと
削ってゆき、放っておくと最終的にはうつや睡眠障害、
慢性疲労症候群等を発症し、さらに負のスパイラルに
陥ってしまいます・・・
■実は私勇飛もかつて「地獄の状況」にさらされていたのです・・・
疲れが無限に蓄積していく、凄まじいばかりの悲壮たる
ハードワークサラリーマンな状況・・・
実は私勇飛もかつて、うつ病寸前の慢性的な疲れにモロに
さらされておりました。
業界でも三本の指に入る、大手WEBマーケティング企業で
働いていたのですが・・・
7:00~9:00
〆カルチャー講師のポータルサイトのアクセス流入
シミュレーションをするための競合調査資料の作成。
〆某不動産サイトのアクセス流入シミュレーションを
するための競合調査資料の作成。
9:00~9:30
朝会、週次戦略報告
9:30~10:00
クライアントからのメールに返信
10:00~12:00
レンタルサーバー会社の新規WEBマーケティング提案資料作成
12:00~12:10(昼休み)
10分だけ(涙)
12:10~13:00過ぎ
午後アポイント訪問のための資料準備
【内訳】
〆新規提案書
〆競合調査資料
〆SEO&リスティング流入シミュレーション
〆弊社提案マーケティング施策導入後のシミュレーション資料
〆サイトリニューアル時に利用するワイヤーフレーム(設計図)の提出
〆サイトマップ作成
14:00~16:00
〆某大手メーカー商談
16:00~18:00
〆テレアポ
18:00~19:00
〆私の受け持っているクライアント様対応
・医療系求人サイト担当者様にmod_rewriteについてご説明
・ダイエット食品サイト担当者様のSEO順位の乱降下に
対する質問にお答え
・某ホテルサイト担当者様からのお見積もりに対する対応
19:00~20:00
〆某エステサロンサイト様のWEBマーケティングレポート作成
×2サイト分
21:00~22:00
〆営業部A(超大手企業です)プロジェクトの案件割り振りMTG
22:00~23:00
〆大手資格専門学校の新規提案資料及び競合調査資料作成
23:00~24:00
〆部長に営業時のトークロープレに付き合ってもらう
24:00すぎ
ダッシュで終電に乗り込む
深夜1:30分頃帰宅
風呂、寝る用意で2:30に就寝
そして5:30起床、7:00にはオフィスの机に着いて
PCの電源をつけている・・・
「これはやばい!!」
かなりの地獄を見るハメとなり、あなたと同じように
ギリギリ限界まで追い詰められ、「もうダメだ!!」と疲労によっ
絶望の淵に叩き落とされたところ・・・
「ある方法」
を見つけ、どんより覆っていた「疲労の暗黒雲」をきれいサッパリと
吹き飛ばす事に成功致しました。
「その方法」を、健康WEB(メール)講座と言う形式で、
慢性的な疲労に苦しむあなたにお伝えさせていただこう、
と言うのが今回の主旨です。
■3時間しか睡眠できないにも関わらず、疲れをふっ飛ばせて
しまう秘策とは!?
では具体的にどのようにすれば「疲労の暗黒雲」を
吹き飛ばす事ができるのか、と言う部分ですが、
詳しくはぜひとも、当健康WEB講座、
【~7日間集中健康WEB講座~
10秒で気絶するかのごとく爆睡し、3時間睡眠でもしっかり熟睡、
疲れをふっ飛ばせる秘技を伝授!!】
をご受講の上、ご確認ください。
※100名様限定ですが、無料でご受講いただけます。
・・・しかし、これだけだと少々掴みにくいかと思いますので、
ほんの少しだけタネ明かししますね。
講座タイトルにもございますように、一言で申しますと、
「3時間と言う短い睡眠時間でも、不眠や睡眠障害も
なんのその、しっかりと熟睡できて、かつ疲れをふっ飛ばせる
ようになる方法」をお伝えすると言う内容なのです。
実を言うと、「疲れ」と言うのは、「しっかりとした深い睡眠=熟睡」
によって、かなりの部分、すっきりと取り除く事ができます。
特に「脳に蓄積する疲れ」は睡眠でしか取れないのですね。
※そういう実験結果が実際に出ています。
・・・しかしながら、殺人的な量の仕事に忙殺されている
おかげで、帰るのが毎日夜遅くになってしまっていては、
まとまった時間、睡眠を取のは非常に難しくなるかと
思います。
ですがご安心ください。
実は睡眠の質(熟睡の度合い)と言うのは、時間の多寡だけで
計れるわけではありません。
世間一般には「7時間睡眠が標準で、これ以下だと睡眠不足だ」と
する風潮がありますが、仮に7時間以下の睡眠時間であっても、
しっかりと熟睡さえできれば疲れを吹き飛ばす事ができます。
逆に、7時間以上たっぷり睡眠を取ったとしても、
精神的ストレスやその他原因でしっかり熟睡する事が
できなければ、疲れが取れません。
無駄に睡眠時間だけ長くてもダメ、と言う事ですね。
従って、「不眠」の定義を「ぐっすり眠れない事」と
するのであれば、どれだけ長時間寝倒そうとも、
熟睡できていないと判断せざるを得ないのです。
では、どうすれば短時間でもしっかりと熟睡できるのか
ですが、ご安心ください。
睡眠薬やその他精神安定剤等を使う必要は
まったくございません。
実はあなたの身体を・・・
おっと、少々「チラ見せ」が過ぎたようでした。
続きをお知りになりたければ、ぜひ当健康WEB講座を
ご受講ください!!
あなたを蝕んでいるうつ(鬱)や「疲労の暗黒雲」を、
はるか彼方まで、見事吹き飛ばしてさしあげましょう!!
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★編集後記∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
今回、ご紹介するお勧め情報は、睡眠法です!
多くの人が、たったの3時間睡眠でも、疲れ知らずの体を
手に入れることができたと、口コミでも話題になっています!!
毎日 たまっていく疲労感 … 心も体もヘトヘト。。。
読者の皆さんも、毎日そんな気持ちで悶々と過ごされているかもしれませんね?
この情報は、そんな読者の皆さんに、ぜひ知っていただきたい方法です。
毎日たった数分、寝る前にある事をするだけで、
溜まりに溜まった、ツライ疲れを一気に吹き飛ばしてしまう。
そんな 魔法の様な睡眠法がこちらです!
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いかがですか?この睡眠法は、たった10秒で気絶する程爆睡でき、
しかも、たったの3時間と言う短い睡眠でもしっかりと熟睡できて
疲れが嘘のように吹き飛ぶ睡眠法です。
・昼間疲労感に襲われたり肩コリで元気がない。
・あくる日まで疲れ取れなくて朝元気がでない。
・最近、怒りっぽくなったり頑固になって融通が利かなくなった。
・毎日寝不足で、また寝つきが悪く、寝入るまでに時間がかかって
しまって眠りが浅く、わずかな物音で起きてしまう。
・夜中にちょくちょくと目が覚め、悪い夢を見ることが多くなった。
・朝、布団から出るのがつらい。
・仕事中にウトウトしてしまった。
・居眠り運転をしてしまって事故をおこしそうになった。
・お酒が弱くなって、すぐ二日酔いになってしまう。
読者の皆さん、上記の1つでも該当すれば要チェックですよ!
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この睡眠法は必死に頑張る事もなく、難しい運動をする事もありません。
簡単かつ、器具類や場所もとらないため、お子様や、
お年寄りの方と一緒に楽しく行うこともできてしまいます!
ちょっと、にわかには、信じられないですよね?
しかし!!!
実際に試した方の中には、3時間しか睡眠時間が取れなくても、
全然疲れが溜まらなくなったと言う人が、大勢いらっしゃいます!
本当に多くの方が既にこれを実践し、効果が出ている方法なのです!
少ない睡眠時間でも、読者の皆さんも疲れ知らずの体を
手に入れることが簡単にできますよ!
疲れがとれない読者の皆さんの為に、この睡眠法をまとめて
くださったのは、健康カウンセラーの勇飛さんです。
疲れきった心と体の健康を取り戻すお手伝いを
全国各地のセミナーなどで行っていらしゃるそうです。
もしも読者の皆さんが、様々な悩みに該当するものがあるとしたら、
この睡眠法を実践すると・・・
・朝から元気ハツラツで仕事ができる。
・徹夜続きの仕事も難なくこなせる。
・イライラしなくなり、冷静に物事が判断できる。
・「最近、顔色が良くなったね」と家族や同僚から言われる。
・長年の悩みだった肩コリから解放される。
・目を瞑ってから10秒程で眠りに落ちて、朝を迎えられるほど爆睡できる。
・どんな場所でもすぐに眠りにつくことができる。
・イビキをかかなくなり、家族に喜ばれる。
・飲みすぎた翌日でもシャキンと頭が冴えている。
・頭の回転が早くなる。
・斬新な企画がどんどん湧き出てくる。
・休みの日は家族と遠出したくなる。
・長距離ドライブも苦ではなくなる。
このように変化していくこと間違いありません!
この魔法のような睡眠法は、一度覚えるだけで、
一生涯続けていく事ができる方法です。
『読者の皆さんの人生を劇的に変化させるだけの効果がある 』もの…
かも知れませんよ!!!
今までどんな睡眠法や、健康の為のグッズを購入して試しても、
効果がなかった方は、この睡眠法をチェックしてみてはいかがでしょうか?
テレビや雑誌などの情報に振り回され、無駄な時間とお金を費やす人生を
今、この瞬間にストップしたいものですね。
『溜まりに溜まった疲れ、不眠』
『悶々とした毎日』
読者の皆さんが、そのように感じる日々をおくっていらっしゃるのなら、
ぜひ、この睡眠法の情報をチェックだけでもしていただきたい。
本当に、そう感じます。
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ありますので、迷惑メールフォルダをご確認ください。
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今号も、最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
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【所在地】330-0854
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