１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜７つの行動段階〜

配信日：2012年05月14日

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│　　　　　　Ｍ　Ｅ　Ｎ　Ｕ　　一　覧　　　　　　　│
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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪行動する為の段階≫　　　　　　　　　　　　　　　│　　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【５】私のプロフィール＆注意書き　　　　　　　　　│
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【preziはじめています】


私も最新プレゼンツールの

preziを始めております！

試しに私のprezi版プロフィールを作ってみましたので、

宜しければ、見てやってくださいませ。

私というのは、このような人間です！

ノンフィクションでお伝えしているので、

自分で言うのもなんですが、波乱万丈の私の人生の一部をどうぞ！


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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『行動というものには、

いくつかの段階がある。』

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≪行動する為の段階≫


今日お話しする内容は、

“知識と経験を応用する”と題して、

書かせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。


私が成幸する際に、

自らを高める際に、


非常に重要にしていることは

“応用力”ということです。


応用力というのは、

簡単に言えば、

“知識や経験を活かす力”のことを指します。


つまり、

本を読んで得た知識を、

“如何に自分流に落とし込み、

自分の身の回りで実践できるか”


ということです。


皆様は、

本を読んでから、自分流に知識を落とし込むのは

得意でしょうか？


おそらく、知識を得て、

落とし込むところまでは、

努力を重ねれば出来ます。


しかしながら、

そこから“行動できるか？”

と言われれば、なかなか行動できない方が

多いものです。


さらに言えば、

一時は行動できても、

“継続した行動”となれば、

さらに人数は減ります。


そう考えると

一語で“行動”といっても、

いろいろな段階に分かれるものです。


私はこれを“７つの行動段階”と

呼んでいます。



行動の段階を分けるとすれば以上になります。


０、俯瞰段階。

『自らに必要な知識がどれか見極める段階。

重要なスキル：俯瞰力、自己肯定力、想像力など。』


１、知識吸収段階。

『本や他人からの経験で知識を学び、吸収する段階。

重要なスキル：（読書なら）読解力、速読力、記憶力など。

（他人からなら）観察力、情報収集力など。』


２、応用段階。

『得た知識を自分流に落とし込む段階。

重要なスキル：応用力、描写能力など。』


３、実践段階。

『実際に実践する段階。

重要なスキル：行動力、モチベーション管理など。』


４、継続段階。

『実践したものを継続する段階。

重要なスキル：継続力、習慣形成力、継続的なモチベーション管理など。』


５、実践吸収段階。

『継続してきた実践から学び取る段階。

重要なスキル：実践吸収力、比較力など。』


６、改善段階。

『実践を続けてきたことをより良くしていこうとする段階。

重要なスキル：改善力、知識力、応用力など。』



細やかに書きましたが、

基本的にこの７つの段階を合わせて

“行動”ということを指します。


せっかくですので、

次回からは、この“行動”について

さらに落とし込んでいきたいかと思いますが、


その前に、今日の設問です。


『あなたは行動することを得意として

いらっしゃいますか？』


以上です。

少しの間、考えてみてくださいませ。


行動と一口で言っても、

先ほどのような７段階があります。


そして、大抵の方は、

この７つのうち、

“１つ以上は苦手とする分野”があるものです。


ですから、まずはそこを把握して、

短所を埋めていくという手も

あるわけです。


それでは、次回は

０段階目の“俯瞰段階”ということを

説明していきます。

（次回に続く）



『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

やな★.☆さんからのメッセージです。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

１分間コーチング：批判を乗り越える勇気とその先の未来より。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1626913378&owner_id=12082548


ほんとそうですよね

やはり理不尽な批判に耐える時期というのは

将来 有望である人であるほど

起こりうるものではなぃかと思います

足を引っ張る人はどこにでもいますから、

目立つ人や 資質に長けた人ほど

足を引っ張られやすい傾向にあるのかもしれないですね


しかし 場数を踏んでいくと

免疫ができるといぅか その段階を超えて

そんな人たちからも 敬愛される時期が来ますよね


すごく素敵な日記ですね


その通りだと思いますよ(^^)d

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※やな★.☆さんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=11877581


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


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【編集後記】

今週も始まって、

仕事でドタバタしている石武です。

今週は予定がたくさんあるのですが、

いろいろと楽しみにしております。

来月ではセミナーでも開きたいですし、

再来月には転職先でお仕事することに

なりそうですし、それらの打ち合わせなどが、

今週目路通しです。

さて、皆様は今週の始まり、

どんな日をお過ごしでしょうかー？
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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

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その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

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