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【ビジネス選書#120425】７日間で人生を「進化」させる方法（井口晃）

配信日：2012年04月25日

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たった７日で、人生を大逆転する

【２】

２日目は、「どこに行きたいのか」、すなわち「理想の自分」を知
ることだ。そのためには、次のステップに沿って、実際に紙に書き
出していくことが重要だ。

まず、自分がやりたいことを書き出していく。次に、達成予定日数
を書き出す。さらに、必ず達成したい目標を３つ選ぶ。次に、優先
順位をつける。

そして、目標を達成したい理由を見つけることも重要だ。目標が達
成できないのは、必要に迫られていないからだ。さらに、その目標
は、どんな人なら達成できるかを明確にする。

最後に、目標をチェックする。ポイントは３つある。まず「具体的
か」だ。数字が入っていることが重要だ。次に「計測可能か」だ。
最後は、「それを心の底から達成したいのか」だ。

もちろん、優秀なコーチについて学んだり、メンターを見つけるこ
とも効果的だ。「こんな人になりたい」と思うメンターがいるなら、
積極的にアプローチするべきだ。

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