銀座のスタイリストが教える素敵な自分のつくりかた
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【素敵自分】カゼが万病のもとなら…
配信日：2012年01月24日
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第７４７号━
2012年1月24日 【銀座のスタイリストが教える素敵な自分のつくりかた】
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こんにちは、雄心です。
東京では雪が降りました！
詳しくは編集後記にて。
■■スタイル・トピック
寒さにも慣れてきて緊張もお肌のケアゆるみがち。
自分の顔や肌、暖房や乾燥でズタボロになっていませんか？
■「冬の肌ダメージをおさらいしよう！」 −Part2
昨日挙げた肌トラブルの原因４種類を順番にお話します。
▼乾燥
お肌の大敵、最大の原因と言っても過言ではないでしょう。
肌が乾燥することで角質がめくれ上がったような状態になり、
外部からの刺激を著しく受けやすくなります。
肌をよい状態に保つのに一番大事なのがうるおいであり湿度ですが、
最適な湿度は５０％前後と言われています。
しかし日本の冬は湿度が低く、外気も室内も乾燥状態。
この乾燥した空気、外の冷たい空気、
風として直接肌で受けると乾燥ダメージは数倍です！
肌が自ら回復するよりも前にさらに強いダメージを受けることになり、
冬の間中ダメージ肌の状態が続きます。
角質層の水分量はガクンと減り、やがて肌はカサカサ。
目元や口元のシワも乾燥が原因です。
肌がダメージから回復するには、ターンオーバー、
つまり肌の代謝が必要になりますが、
代謝しきるには４０〜５０日が必要です。
しかもダメージが大きすぎる場合には一度で回復しきらない場合もあり、
適度な湿度や温度といった良い環境下で２〜５回のターンオーバー、
半年以上も必要になる場合もあります。
カゼが万病のもとなら、乾燥は全ての肌荒れの原因といってもいいくらい。
保湿がどれだけ大事であるか……もうお分かりですね！
つづきますo(^-^)o
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■■編集後記
東京では雪が降りました！
昔はもっと雪が降って積もったりしていたはずなんですが、
この程度でも寒く感じる……慣れってコワイですね。
皆様がお住まいの地域ではいかがですか？
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