インタリスト流 ★ 顔の見える職務経歴書の書き方

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【キャリレコ】課題と気持ちのモヤモヤが区別できるようになったby愛さん

配信日：2011年11月21日

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　　　　　　　　　ビジネス交換日記２０１１

　　　　１１月のテーマ：仕事を効率的に進めるには！？
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　2011年11月14日(96)　　　　　　　　　　　　　　　
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こんにちは！Eyes竹下です。

情報の地域格差はあると言いますが、
愛媛でもFacebookがかなり浸透しはじめました。

大学生はまだまだmixiユーザーが多いそうですが、
経営者陣はすっかりFacebookに夢中な方が多いです（笑）

経営者の横のつながりが見えて、活用できる反面、
SNS上でつながっているからといって、
「気が合っている」わけではないこともあったり・・・。

結局は、現実世界で動いていかないと
心の中で感じていることはわからないものですね。


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　◇キャリレコ振り返り

　　〜気持ちを「つくる」から「コントロールする」へ変化〜

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１１月の１カ月間は、繁忙期でもあり、
慌ただしく色々な方とお会いした１カ月でした。

これまでの私であれば、
事務所への人の出入りが多かったり、
お会いする方が多いと、気持ちの振れ幅も
大きくなりがちでした。

でも今月は比較的、土日に時間がとれ、
振り返りと小目標の設定が定期的にできたので、
@posirecoも@negarecoもありながら、
気持ちの面では落ち着いた１カ月になりました。


小目標の設定を少しずつクリアしていけると、
前進している感覚もあり、１歩進めた！と思えます。

また、気付けてよかったなと思うのは、
【改善していくべき課題】と【自分の気持ちのモヤモヤ】が
区別できるようになることですね。


例えば11月2日にあったツイート。

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なんかモヤッとな日。
仕事を消化しきれてないのがよくわかる。
その割にこういう日はネットにかじりついてしまいがちな自分。
@negareco-3

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【未来自己】アポに振り回されず、
できるだけ自分のペースを保てる仕事の進め方を
身に付けている自分。@posireco

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【小目標】
やっぱり毎日丁寧にタスク管理する時間がいる。
あさってから８時半出社にしよう。まずは年末までやってみるぜ！
８時半〜９時は手帳とペンでタスクの確認のみ！
要注意：Facebookとかのチェック(笑)#minimark

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この小目標を設定できたのは、自分として大きかったのです！

一番初めにツイートしていた@negareco項目は、
社会人になってからずっとの課題でもあったので。

でも、今までは「自分ダメだ〜」と思って、
変えられるとも思わず、その日の気分まかせでした。
良いことが重なればラッキー。
テンションが上げられなければダメな日。

だから、新入社員のころなんかはメルマガ上で
「どうやって気持ちを作ればいいんですか！？」なんていう
ズレた質問をしてたのかもしれませんね。笑　http://p.tl/tzCo


経験値が溜まり、その内容を振り返られると、
自分のクセや傾向がわかり、その中で変えられることが
はっきりしてきます。


結局は、将来の方向性を決めるような行動も、
明日どんなやり方で仕事を進めるかという小さな行動も、
自分が決断をする！ってことですね。

「なんとなく」が減ってきている自分の行動に
ちょっと成長したなぁと実感できました。

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竹下　愛
NPO法人Eyes
事業統括　兼　インターンシップコーディネーター
http://npoeyes.blog15.fc2.com/

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◇ 編集後記

朝３０分をパソコンを使わずにタスクの確認をするという小目標、
実行中のことと思いますが、手ごたえはいかがでしょうか？

愛さんが言う気持ちを「つくる」と「コントロールする」の違いは
何だろうと考えました。「つくる」は、落ち込んだり凹んだりした
時、本心は違っても表面上装うこと。「コントロールする」は、
気持ちを立てなおすこと、気持ちに行動が左右されないこと、という
感じでしょうか？

この３年で、職業人として基本的な態度かつビジネススキルを身に
付けることができたのですね。

キャリレコが経験値の蓄積や成長の手ごたえを感じるのに役立って
いるようでうれしいです♪



次回１１月２３日(水・勤労感謝の日)です。お楽しみに。

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