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【ビジネス選書#111108】「仕事ができる」と言われる人の13の行動習慣（藤田聰）

配信日：2011年11月08日

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■今週の選書
■「仕事ができる」と言われる人の13の行動習慣
■藤田聰
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「仕事ができる」人って、こんな人

【２】

はじめに出社前だ。できる人にとって、早起きは必須の習慣だ。朝
起きて、まず10分程度のストレッチ体操をするなり、熱いシャワー
を浴びるなどして、頭をフル回転させる前提を整えることだ。

新聞やインターネットやテレビのニュースで情報収集したり、１時
間程度余裕があれば、資格取得の勉強や英語など、自己啓発の時間
に当てることだ。

家庭は全てのプラットフォームだから、家族はとのコミュニケーシ
ョンも重要だ。帰宅時間はバラバラなので、せめて朝の食卓は家族
が一同に会するようにセットしたい。

また、できる人は朝晩２回の移動時間を上手に活用する。まず、で
きるだけ歩くことだ。優秀な人には、健康のために、歩数計を常に
持ち歩き、一日１万歩を課している人もいる。

電車等での移動中も活用するべきだ。新聞や本を読む、スマートフ
ォンで情報収集をする、英会話の勉強をするなど、短時間であって
も、できることは色々あるはずだ。

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