インタリスト流 ★ 顔の見える職務経歴書の書き方

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【キャリレコ】自分の成長や環境の変化に合わせて使うbyやまかわ

配信日：2011年10月28日

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　　　　　　　　　ビジネス交換日記２０１１

　　　　　　１０月のテーマ：ワークライフバランス
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　2011年10月28日(89)　　　　　　　　　　　　　　　
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こんにちは。インタリスト　やまかわです。

東京では木枯らし１号が吹いて、急に朝夕の冷え込みを強く
感じるようになりました。台風は、発生順に番号が付きますが、
木枯らしは１号だけが注目されますね(笑)
冬の到来を告げる季節の風物詩ということでしょうか。

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　◇キャリレコ アドバイス

　　　〜　自分の成長や環境の変化に合わせて使う　〜

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愛さんと春奈さんが、自分のコンディションを調整する
ツールとして、キャリレコを使い始めて、早７ヶ月。
　　http://www.interist.com/careereco/

状況とその場にいる自分を客観視し、その上で自己理解を
深め、適切な行動をとれるようになることが、
上手にできるようになってきたと感じています。

ポイントは、出来事に反応するパターンの中に
自分の癖を見いだして、いかに自動思考から
解放されるかという点にあります。

☆

愛さんは、視野が広がって、その時・その場の感情だけではなく、
ドミノ倒しのように連鎖していく行動の流れの中で、いつもの
パターンを捉え直し、それを断ち切ることができるように
なったのですね。

また、ネガティブな感情を率直に表現することで、
気持ちを引きずらなくて済むようになったとのこと。

＞いつも前向きな人って、『根明（ネアカ）』な人ばかりじゃなく、
＞気持ちの整理をちゃんとつけていけよる人ってことなのかもー！

確かにそうだなあと共感しました。

「振り返りは、自分と相談する時間」
これも名言としてメモしておきます(笑）

☆

春奈さんは、転職して環境が変わったので、
キャリレコの使い方が変わりましたね。

８月までは自己理解のツールとして、９月からは、業務上の課題に
気づいたり、課題解決の方策を考えたりするためのツールとして、
自分の状況に合わせて使いわけている様子。


キャリレコはシンプルなツールなので、
その時に一番気になっていることに意識を向けて
活用することができます。

新しい環境に慣れ、気持ちの整理をつけるために活用して
いただければと思います。

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　◇　キャリレココーナー　新しいお題を募集します

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「仕事を愉しむみんなのキャリコミ」http://on.fb.me/phtN73

●同僚自慢　仲間ですごいやつ、素敵な人がいたらご紹介下さい♪

それから、他の人に聞いてみたいこと(お題)を募集します。

ご参加お待ちしています。


いつものキャリレコは、こちらです。
http://www.interist.com/careereco/

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◇ 編集後記

風物詩といえば、ハロウィーンは秋の風物詩として定着して
きたようですね？　実際に「いたずらかお菓子か？」と
家々を子どもたちが回るというところまでは、イベント化して
いないと思いますが、店舗のディスプレイはかぼちゃのお化け
だらけですし、花屋では家庭用にかぼちゃが売られています。

私も、かなり早い時期からかぼちゃを玄関先に飾っていますよ。
３１日には、片付けなくては、ですね。


次回１０月３１日(月)です。
１１月のテーマに変わります。お楽しみに。

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