１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜たまには自分に甘く、優しく生きてみること〜

配信日：2011年07月28日

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│　　　　　　Ｍ　Ｅ　Ｎ　Ｕ　　一　覧　　　　　　　│
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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪たまには自分に甘く生きる≫　　　　 　　　　　　 │　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【５】私のプロフィール＆注意書き　　　　　　　　　│
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【ボーナス時期特別告知】

以前に行ったクライアント様の募集ですが、

既に申込者多数で止めていたのですが、

多くの方々からのご要望ならびに、

せっかく夏場のボーナス時期ですので、

受け付け期間を“延長”いたしました。


宜しければ、私のコーチングを

必要としている方がいらっしゃいましたら、

是非、この機会に私に連絡くださいませ。


さて、滅多にクライアント様を募集しない私が、

約“５か月ぶり”の

継続コーチング、“クライアント様募集”です。


あなたはどちらを選びますか？

仮に１つの物事を

“１０年間”勉強しなければならないとしたら、

もしも、それをたった“３ヵ月”に

縮めることができるとしたら、

やってみたいでしょうか？


・・実はいうと可能なのです。


方法はこちらから。

⇒ http://ameblo.jp/seicousya/entry-10893722105.html

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【Facebookはじめています】

冷やし中華はじめました。

ではありませんが、

私も以前よりFacebookを初めております。

よろしければ、ご参加中の方々と

情報共有したいなと思っております。

・・実は言うとFacebookにこれから載る

１分間コーチングの日記は“最新版”なのですよね。

つまり、このメルマガの記事はストックで、

Facebookのは私の持っている最も新しいコーチング記事です。

ですが、それはここだけの秘密ですよ（笑）

良ければ、友人、仲間、ビジネス交流。

じゃんじゃん、Facebookにて募集したいと思います。

Facebookの私のページはこちら。

⇒ http://www.facebook.com/cokumu.joji

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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『時には自分に甘く、

そして、優しく生きてみるのが良い。』

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≪たまには自分に甘く生きる≫


こんばんは。

『思考を現実化させるコーチ』こと石武丈嗣です。



今日も“ストレスコントロール”の

続編となります。



どうぞよろしくお願いいたします。



“あなたは仕事ばかりに追われていませんか？”



私は仕事が忙しかろうと、

自身の健康と家庭の方が優先する人間です。



私の自論書にも

このようなことが書いてあります。


『仕事は星の数ほどあるが、

家族と自らの体はひとつしかない。』


よって、私は

仕事よりも、自身の体と家族を取るわけですね。





このことについて、


世界最大の投資持株会社である

バークシャー・ハサウェイの会長兼CEOを務める

ウォーレン・バフェット氏と、


かの有名なビル・ゲイツ氏が

対談していた時にこのような会話をしていました。


そして、２人ともこう述べ、

同意したのです。



『仕事だけがすべてじゃない。

良い家庭、プライベートを作る方が

もっと大事なことだ。』


ウォーレン・バフェット氏はこう述べると、

ビル・ゲイツ氏は


『そのとおりだ。』


と大きく頷いたのです。





さて、あなたは


“人生を楽しんでいますか？”



趣味、恋愛、友情、

食事、スポーツ、旅行・・・



人生にはいろいろと楽しめるものがあります。


そして、本来は“楽しむべきなのです”



なのに、あなたは

ストレスを抱えたり、

体が壊れそうになったりするのは、



“いったい、なんでなのでしょうか？”




あなたはもっと

“人生を楽しむべきことを知っているはずです”




そして、


“その方法も知っているはずです”



知らないなら、

探しましょう。



自らが楽しめることを♪




人生は辛く生きるためにあるのではありません。

楽しく、笑って生きるのです。




これは綺麗ごとでしょうか？




・・・いいえ、

一般的に綺麗ごとと言われても、



“これを実践している成幸者の方々がいるのです”


だから、


“あなたにも人生を楽しむことは出来るのです”



十二分に可能なのです。





私が、

なにか行動する際に、

やる気や楽しさが感じないときには、

良くこのように自身に質問をいたします。



“このプロセスをどう楽しめるか？ ”


という問いです。




物事が楽しくないのなら、


“楽しくすればいいのです”



ストレスを感じるならば、

楽しく感じたり、ゆっくりと休んだりして、

“発散”すればよいのです。




あなたの体は

あなただけのものです。



大切にしてあげてくださいね。



では、今日の設問です。


『あなたは人生をおおいに楽しんでいますか？』


以上です。

少しの間、考えてみてくださいね。




あなたも

“自らにご褒美をいかがでしょうか？”



あなたは“既に”がんばっているのですから、

たまには優しくなってもいいではないですか。




では、次回は、

今回で本当は“ストレスコントロール”の話は

終了しようと思ったのですが、

もう１話だけ、書かせて頂きますね。


“重症化患者”への対処方法についてです。


これはある種、知っておいても

損はない範囲だと思いますので、


どうぞ次回もお楽しみに。


（次回に続く）



『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

キングチャリオットさんからのメッセージです。

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１分間コーチング：あなたは口だけの人間だろうか？それとも、行動がしっかり伴うタイプだろうか？より。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1735002376&owner_id=12082548


口だけ人間、ですか

今の時代には意外と

そういう人がいるかもしれませんね


行動を伴わせるってのは

厳しいかもしれませんが、

人を納得させて協力してもらうには

それだけのことが必要ですよネ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※キングチャリオットさんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=33570423


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


■　メルマガの感想はコチラから。

⇒ http://1-0x.com/jlk/

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【編集後記】

近頃、ハマっている金融関係の勉強ですが、

やはり面白くて仕方が無いですね。

特にここ最近は“破産学”を好んでいます。

会社の倒産や破産する前兆とは

どういったところなのか？

個人間でも言えることなのか？

投資として利用も出来そうですし、

何より、これからの独立や経済を読むのに

非常に面白い知識群なので、

この知識を利用すれば、ばんばかとこの不況の中でも

儲けていけるようなマーケティング戦略を

建てられると思うと感じている私でもあります。

さて、また勉強しましょうか。

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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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【石武への依頼メッセージ】

あなたも私のメルマガを通して、

宣伝をしてみませんか？

私のこのメルマガは全部数で“約３５０００部”の

大型メルマガです。

出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

よろしければいかがでしょうか？


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発行：石武丈嗣。
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