１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜速聴についての効果と説明〜

配信日：2011年06月22日

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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪速聴とは？≫　　　 　　　　　　　　　　　　　　 │　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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【Facebookはじめています】

冷やし中華はじめました。

ではありませんが、

私も以前よりFacebookを初めております。

よろしければ、ご参加中の方々と

情報共有したいなと思っております。

・・実は言うとFacebookにこれから載る

１分間コーチングの日記は“最新版”なのですよね。

つまり、このメルマガの記事はストックで、

Facebookのは私の持っている最も新しいコーチング記事です。

ですが、それはここだけの秘密ですよ（笑）

良ければ、友人、仲間、ビジネス交流。

じゃんじゃん、Facebookにて募集したいと思います。

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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『故意的に脳内処理スピードを上げれば、

自ずと自己の能力は向上する。』

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≪速聴とは？≫


今日は“音声教材”のメリットと活用法を

挙げていきたいと思います。


皆様は、

“速聴”という技術はご存知でしょうか？



速聴というのは、

１９５３年からＷ・Ｄ・ガーヴィー氏が研究を始めたもので、

簡単に言えば、音声教材を“数倍速”で聴いて、

訓練することを指します。



巷では、一時期流行りましたが、

この“速聴”というのは、

ただ聴くより断然、メリットが多いのです。


速超の効果を簡単に説明すれば、

“インターチェンジ効果”と呼ばれる効果です。


皆様は体験がないでしょうか？


高速道路で時速を１００キロ以上出していて、

一般道路に降りてから、


“異常なくらいゆっくりだと思えることが”


あれが“インターチェンジ効果”と呼ばれるものです。



脳が時速１００キロで走っている時に、

それに適応させ全力で脳内処理を行っているため、


インターを降りてからも、

その“脳内処理のスピードを落としていないため”

スピードがゆっくりと思えてしまうのです。



“速聴”とはこれの応用です。



つまり、

速聴で音声を聴くことにより、

“普段の脳内処理スピードを格段に上げることが出来るのです”



具体的なメリットとすれば、

アメリカニューヨークのシラキュース大学で

研究がおこなわれたことがあります。


その時のデータを参照しますと、


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

『集中力』　

高速音声を集中して聴くだけで、自然と集中力がアップする。


『記憶力』

年齢に関係なく、記憶力はアップする。


『理解力』

会話がゆっくりに聞こえ、内容を深く理解する理解力がアップする。


『判断力』

右脳の活性化で、瞬時の判断力がアップする。


『企画力』

カンやひらめきが冴えわたり、アイデアが湧き、企画力がアップする。


『観察力』

情報処理のスピードアップで、的確な観察力がアップする。


『創造力』

右脳の活性化により、創造力が開発される。


『総合把握力』

応用力が養うための総合把握力が喚起される。


『決断力』

大切なときに迷わない決断力が養われる。


『実行力』

物事を躊躇せず実行にうつす実行力がわいてくる。


『先見力』

人生のチャンスを逃さない先見力が養われる。


『表現力』

頭の回転速度が速まり、豊かな表現力が生まれてくる。


『学力』

さまざまな脳力アップの相乗効果により学力もアップする。


『読解力』

スピードだけでなく、正確に理解する読解力もアップする。


『事務処理力』

さまざまな脳力が開発された相乗効果で、事務処理力もアップする。


『速読力』

「逆聴」で速読力がアップする。


『指導力』

リーダーに不可欠な行動力や理解力のアップで指導力も養われる。


『洞察力』

鋭い洞察力が身につき、先の展開がわかるようになる。


『速聴力』

多大な努力や訓練がなくても、知らぬ間に「速聴」力がアップする。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



速聴にはこのような利点があります。

ですから、私の場合は、


“普通の音声教材でも、

パソコンで変換して速聴仕様にしています”


今の時代の産物は便利です。

有効に使わない手はありませんよね。



皆様も、

音声教材にしても、

本にしても、


“ただ読むだけ、ただ聴くだけ”


にとどまらず、


『効果を上げるためにもう一工夫していらっしゃいますか？』



今日はこれを設問にして

終わらせて頂きます。



では、次回は、

“繰り返し音声を聴いたり、

本を読み返したりする理由”


を書き綴ってみたいと思います。



では、次回もお楽しみに。

（次回に続く）


『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

まいんさんからのメッセージです。

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１分間コーチング：私が時間を割きたくない方々の特徴その１より。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1521497780&owner_id=12082548

そうなんですよね〜

反論する方の中には　あいつから言われたから嫌だとか、

ありのままの自分で良い筈だから　聞かなくても良いとか

微妙に履き違えた所にいる方もいらして・・・。

私などは自分の力の無さを痛感するときでもあります

でも、何かを求めて会いに来て下さるので諦めず精一杯寄り添い

続けたいと思うこのごろです。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※まいんさんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=24090308


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


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【編集後記】

富山は暑いです。

やっと今日から工場内のクーラーがついたのですが、

それでも工場内温度は約３２度前後。

まぁ、これでも長袖で仕事をしておりますから、

暑くて当然と言えます。

とはいえ、半袖にすると機械工ですので、

いろいろと危ないものですから、

薄手の長袖作業服で頑張っている私です。

うーん・・それにしても暑い。

今日は夏至ということで、これからもっともっと暑くなるだろうなと

勝手ながら思っていた私でした。
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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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【石武への依頼メッセージ】

あなたも私のメルマガを通して、

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出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

よろしければいかがでしょうか？


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