１分間コーチング『メルマガ版！』～石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ。

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１分間コーチング〜変わる必要がある時に、人は変わらなければならない〜

配信日：2011年06月16日

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◆◆　　〜石武丈嗣の成幸コーチングからヒントをつかみとれ！〜　　　　　　
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│　　　　　　Ｍ　Ｅ　Ｎ　Ｕ　　一　覧　　　　　　　│
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│【１】今日の格言。　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【２】本文記事。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
│≪変わらないといけない時≫　　　 　　　　　　　　 │　　　　　　　
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│【３】皆様のお便りコーナー。　　　　　　　　　　　│
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│【４】編集後記。　　　　　　　　　　　　　　　　　│
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│【５】私のプロフィール＆注意書き　　　　　　　　　│
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【Facebookはじめています】

冷やし中華はじめました。

ではありませんが、

私も以前よりFacebookを初めております。

よろしければ、ご参加中の方々と

情報共有したいなと思っております。

・・実は言うとFacebookにこれから載る

１分間コーチングの日記は“最新版”なのですよね。

つまり、このメルマガの記事はストックで、

Facebookのは私の持っている最も新しいコーチング記事です。

ですが、それはここだけの秘密ですよ（笑）

良ければ、友人、仲間、ビジネス交流。

じゃんじゃん、Facebookにて募集したいと思います。

Facebookの私のページはこちら。

⇒ http://www.facebook.com/cokumu.joji

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〜石武自論書６６条（改変版）より〜

『自らを変えるのは自らのみである。
それを決して、忘れてはならない。
　あなたは自分を変えられるのだ。』
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【今日の格言】

『人の不純理な性格は

過去の経験により出来上がることが多い。』

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≪変わらないといけない時≫


今日お話しする内容は、

“変わるための知識を溜め込む”ことについて、

より詳細を書かせていただきます。


どうぞよろしくお願いいたします。



人は自らを変えないといけない時、

努力をします。


しかしながら、

残念なことに大抵の方は

その努力は“一時的”となってしまいます。


この一時的を打破するために、

“モチベーションコントロール”や“習慣化”、

もしくは“行動力”、“持続力”、“継続力”など、

いろいろなノウハウと実践方法は、

書店に行けば、どれだけでもあるのが現状です。


しかしながら、それでも

続いている方というのはごく少数なのです。


では、物事が続いている方と

そうではない方というのは、どういった違いがあるのでしょうか？


決して、このような１つの日記では

書ききることが出来ませんが、

実際に多くの違いが存在しています。




強い信念、意思、

明確な目標、協力者の充実、

確実な歩み、自己分析など。


いろいろな違いがあります。


その中で、

最も突出していると言えるのが、

“過去からの学び”です。


さて、これだけは

いまいちわからないかと思いますので、

具体例を紹介いたしましょう。


例として挙げれば“先延ばし”が代表的でしょう。

先延ばしというのは、研究により、

先天的ではなく、“後天的”ということがわかっています。


後天的というのは、

“生まれ持った性格や人格によって決まらない”

ことを指します。


つまり、“生まれてからの経験”で

“先延ばしの癖が付く”ことがわかっています。


例えばですが、

過去に親に虐待されたり、

いじめられたりされた子供は、

将来、自分自身に“自信”が出ず、

結果、社会に出てから周りの目を気にしすぎ、

物事を“先延ばし”にしてしまうことは往々にありがちです。



また、“反抗心”もそうです。

例えば、過去に自らが満足いく仕事をしても、

上司が評価をしてくれず、そういったことが何度もあり、

“やっても評価されない”という考えが潜在意識が染み付いてしまい、

重要な案件を“先延ばし”してしまうことも

社会では往々にありがちです。


このように、

自らの“欠点”というのは

実は言うと“過去の自分”に大きくかかわっている部分というのが、

原因そのものがある場合が多いのです。



そこで今日の設問です。


『あなたの性格的、能力的欠点は、

あなたのどんな過去に関わっていますか？』


以上です。

少しの間、考えてみてくださいませ。



私もその例外ではありません。

元々、育った家庭が崩壊状態でしたから、

今では“良い家庭”を作ろうと奮闘中です。


しかしながら、私の自己調査をしようと、

過去の調査をすることをがあるのですが、

どう分析しても、どの本を読んでも“愛情不足”という

分析結果になるのです。



ですから、今でも、

第一に“愛情”を求めて歩くような癖があるのです。

夜中に、苦しいくらい寂しくなる事があることも事実です。


ですが、こういったことがわかっていれば、

いつでも“寄り添えるような場所・人物”を

作っておけば対処のしようなど、いくらでもあるわけです。


今では、そういった意味では、

上のコーチの方々がいてくださって、

承認してくれる方々もいてくださって、

愛に満たされています。


皆様、いつもありがとうございますね。


『思考は現実化する/させるコーチ』

石武丈嗣。

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【皆様のお便りコーナー】

今日は私のmixiのコメントから、

テンギャンさんからのメッセージです。

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１分間コーチング：ある優秀なエンジニアの方のお話より。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1694954577&owner_id=12082548


色々な意味での自己管理が必要不可欠ですね！

自己管理．．．．．

誰でもいがいと自分に甘かったり、

あまり自分のことをわかっていない現状が多いですね。

自己管理。

私のこれからの為に最高の課題でもあります。


自己管理をして、状況をみてタイミングをみて、どう飛躍するか！

近い将来１年後の自分がどうあるか楽しみです！


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※テンギャンさんのページはコチラ

⇒ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=25926760


さてさて、皆様のお声を常時募集中です。

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたしますね。

ええ、“必ず”です。


皆様の言葉、いつもお待ちしておりますね。

それでは、失礼いたします。


■　メルマガの感想はコチラから。

⇒ http://1-0x.com/jlk/

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【編集後記】

今日のメルマガ最初の告知部分でも

書きましたが、

ちょっと人には見せれる程度に

Facebookのページを整えました（笑）

ですので、これから私と直接“深い交流”を取りたい

という方々のためにページを公開中であります。

よろしければ、皆様からのメッセージならびに、

友人としてのリクエストの方、

お待ちしておりますね。

使われたことが無い方も、

Facebookは少々、使い勝手が難しいですが、

慣れたら楽しいので是非どうぞ♪

http://www.facebook.com/cokumu.joji

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【あなたのご意見が“石武”のメルマガを作ります】

もしかすれば、あなたの声が、

メルマガに載るかもしれません。

その際には連絡させて頂きますね。

また、メッセージは遅くなるかもしれませんが、

“必ず”お返しいたします。


私としても、モチベーションが上がり、

良い記事をさらに書くかと思いますので、

ジャンジャンお待ちしておりますね。


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２０代トップコーチ『石武丈嗣』のプロフィール

１９８６年　富山県富山市生まれ

今まで『５００時間以上』『２００人以上』のコーチングを
引き受けてきたコーチ。そして、今現在も常に２０人近くの
クライアント様をコーチング中の売れっ子コーチ。
他人からは“壮絶”な人生を歩んできた若者と言われているが、
本人は“別段”変わった生き方をしているとは、
さらさら思っていなく、多忙な日々を歩んでいたとしても、
“努力”をしているとも感じていない、変わった人間。
そんな日本を代表する若手コーチの１人である。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548



【詳細プロフィール】


私は目を覚ました。

目の前には知らない天井、

横を向けば、白い壁。


『ここはどこだ？』



私は体を動かそうと思ったが、

片足がベッドに繋がれていて、

立ち上がるどころか、

寝返りすら、ままならない。



私は改めて思った。


『ここはどこだ？』



ふと、私は思い出した。


『そうだ・・・でも、神様は、

私をどうして“殺して”くれなかったんだ？

どうして・・・私は“死にたかったのに”』


続きはこちら。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=12082548

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【石武への依頼メッセージ】

あなたも私のメルマガを通して、

宣伝をしてみませんか？

私のこのメルマガは全部数で“約３５０００部”の

大型メルマガです。

出版・講演・取材の受付も歓迎致しますので、

メルマガの相互紹介などのの依頼も歓迎です。

よろしければいかがでしょうか？


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