インタリスト流 ★ 顔の見える職務経歴書の書き方

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【キャリレコ】こんなに偏っていたとは！　by愛さん

配信日：2011年04月25日

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　　　　　　　　　ビジネス交換日記２０１１

　　　　　　　　　４月のテーマ：自己紹介　　　　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　2011年4月25日(11)　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　　　　〓★　目　次　★〓

　◇　キャリレコ振り返り　 by 愛さん
　　　　　〜やりがいを感じることと仕事スタイルの癖に気づいた

　◇　キャリレコ基礎コース ☆　自分を知ろう
　　　　　
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こんにちは！Eyes竹下です。

今週は初めての試み、
この１ヶ月の自分のキャリアに関するツイートを
キャリレコで振り返ってみました！

客観的に見ると、
普段流してしまっている自分の特徴が
よくわかるものですね！

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◇　キャリレコ　〜１ヶ月を振り返ってみて〜

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まず、この１ヶ月分の自分のツイートを
客観的に見てみて、気づいたのはこんな点でした。

★@posireco：18ツイート　@negareco：8ツイート
　で、圧倒的にposirecoが多い。

★@posirecoで記録していることには
　人が関わっている出来事の報告が多い。

★@negarecoには時間管理、自分の意識など
　「仕事に対する姿勢」の報告が多い。

（その他気づいたこと）
★対人している時間は「仕事をしている」気がする＝やりがい
　を感じているが、書類作成や事務処理は「仕事」と認識していない？


春奈ちゃんはどうだった〜？？
私は記録したからこそ気づけたことが多かったよー。

基本的に、自分をよく見せたい傾向が強いので、
あんまりネガティブなことは発信しないのかもしれんけど、
それにしてもこの内容の偏りは・・・！という感じでした。


また、新しく気づけたこととして、
企業訪問や学生面談など、人と接するアポイントは
「仕事をしている！」感を感じていることが分かりました。

アポイントがなく、終日ＰＣの前に座っていた日は
気分も下がりやすく、「今日はよくがんばった！」とは
言えない自分がいたり。

なんかサボっているような気持ちになります。。。。



う〜ん、客観的に考えれば、
企画や振り返りを自分１人でじっくり行う時間も
業務の中で必要だと思います。

昨年度までは事業の関係で学生スタッフなども多く、
自分の時間を見つけることすら精一杯でした。

その感覚での働き方に慣れていたので、
自分の中で「考えること」や「調べること」にを、
業務の項目に入れられていなかったですね。

でも、じっくり考えていなかったせいで、
準備しているつもりでも、イベントの流れが雑に
なったり、スタッフへの共有がドタバタしたりと
質を上げられないこともありました。


ちょうど、今の状況はそのバランスを調整してみる
良い機会かなと思います。


サボっている気持ちになっている場合ではなく、
自分なりの思考にもきちんと時間をとることを
これを機会に身につけてみます♪

------------------
竹下　愛
NPO法人Eyes
事業統括　兼　インターンシップコーディネーター
http://www.npoeyes.net/


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◇　キャリレコ基礎コース ☆　自分を知ろう

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今までは、ある出来事や人の言動に対する自分の気持ちや
行動をそのままツイートしてきました。

自分の気持ちや行動を、ただウキウキとモヤモヤに分けて
ツイートするだけでも、改めて自分に気づいたり、
ストレス発散になったり、よい効果があるのですが、
今週は、さらに自己理解を深めるためにキャリレコを
使っていきましょう。

もし、ツイートしっぱなしで、まだ効果を実感できていない
という方がいらっしゃいましたら、振り返りによって
ぜひ効果を実感していただきたいと思います。

愛さんが自分について気づいたことを今日のメルマガで
報告してくれましたので、それも参考になさってくださいね。


●さらに自己理解を深める方法

強い感情が起こったり、いつまでも後を引きずるできごとが
あった時には、いったんそれをキャリレコ宛てにツイートして
おきます。ウキウキねたでもモヤモヤねたでもＯＫです。
（ここまでは、今までやってきたことですね。）

ゆっくり考える時間があるときに、その感情または行動の
裏に隠された自分の欲求や期待について考えてみましょう。

なぜ、うれしかったのか？
なぜ、腹が立ったのか？

自分自身への期待もあれば、相手の人や周囲の環境、
あるいは会社に対する期待や要求もあるでしょう。
自分が何を望んでいた（いる）のか、考えてみましょう。

そして、何か気づいたことがあれば、キャリレコしましょう。
差し支えない書き方で構いません。


●注意点
１．個人名や会社名など、差しさわりがある場合は、良識的に判断して、
　曖昧にぼかして書きましょう。

２.ツイートする時間を決めて、キャリレコを習慣にしましょう。


●質問は、ツイッター（@interist_ ）またはメールでお知らせください。


楽しみながら、新しい自分を発見できますように！


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◇ 編集後記

「自分のことは自分でよくわかってるし」と思っている方に、一度
キャリレコお試しいただきたいです♪　自分を新発見できるかも
しれません。

「自分を知って何かいいことあるの？」と思っている方には、
自分を知ることのメリットがいかに多いか、それを知らないのは
もったいないですよ〜。たとえば、自分の強みがわかれば、
チャンスをつかみやすくなります。弱みがわかれば、苦境を避け
やすくなります。対人関係の癖がわかれば、今以上に良好な人間関係
を作ることもできるでしょう。何より自信を持って自分らしく
生きられるようになることは、楽しいことだと思います。

実感するために、だまされたと思って(笑)、キャリレコ使ってみて
ください。



次回は、４月２０日(水)です。春奈さんのキャリレコ振り返り、
どんなことに気づいたのか、楽しみですね。

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